口臭食療方
1、咸魚頭豆腐湯
咸魚頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。
材料
咸魚頭1個，豆腐數(shù)塊，生姜1片。
做法
洗凈所有材料，咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi)，加入適量清水用猛火滾約半小時，放入豆腐再滾20分鐘便可。
2、生蘆根粥
專治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。
材料
蘆根30克，大米50克。
做法
蘆根洗凈后放入煲內(nèi)，加入適量清水大火煮15分鐘，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1劑，宜每早空腹服用，約5劑見效。
3、黃瓜粥
專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。
材料
黃瓜50克，大米100克。
做法
黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。
口臭吃哪些對身體好?
1、海帶可以消除口臭。近年研究發(fā)現(xiàn)，在海帶中存在著高效的消除臭味的物質(zhì)，其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。
