腎經膀胱經是管水的，脂肪過多易壓迫腎經膀胱經，易造成體內濕氣和毒素增加，新陳代謝減慢，體重上升，下身浮腫，減肥也難減。

　　腹部

　　有子宮、卵巢、輸卵管、大小直腸、膀胱，稱為女人的根部。

　　四、子宮

　　孩子的宮殿，月經的搖籃，生命的故鄉!

　　女性本來就屬陰性，偏寒。子宮是女人的包中穴，任脈的發源地，是每月產生經血的地方，也是排血毒的器官。

　　為什么女人的壽命一般都比男人長，因為女人多了一個排血毒的器官——子宮，您覺得經血在體內好還是排出去好?

　　現在有很多女性平時喜歡吃寒性食物，如：西瓜、梨、香蕉、海鮮、冰激凌、冰飲料等，喜歡穿低腰褲、露臍裝、穿裙子和涼鞋。

　　而現在的條件很好都在使用空調，幾乎都在空調環境中，沒有太多出汗排毒的機會，易導致宮寒。

　　中醫稱，血遇寒則凝，凝則瘀，瘀則堵，淤堵的經血不易排出體外，就會殘留在子宮的褶皺里面形成子宮垃圾，時間久了沒有清理的話垃圾容易腐爛、病變，導致子宮肌瘤，子宮肌瘤就是沒有排干凈的經血，而子宮肌瘤切開里面就是一包血。

　　1、卵巢

　　是分泌荷爾蒙、卵泡和卵子的，也是女人年輕的發動機，宮寒會導致卵巢的分泌功能下降，內分泌失調，降低排卵影響受孕，甚至提前進入更年期。

　　2、輸卵管

　　是輸送營養給子宮和卵巢的，也是輸送受精卵著床的，宮寒容易造成輸卵管堵塞甚至粘連，形成不孕、流產甚至宮外孕。

　　3、大小直腸

　　是排體內腸毒的，有醫學數據調查顯示：5公斤的腸道毒素足足可以毒死一頭牛。腹部脂肪過多易壓迫大小直腸，抑制腸道蠕動，容易形成便秘，便溏或結腸，甚至癌變。

　　結語：看完上面的文章，你是不是也默默的對著鏡子照了一圈?想要擁有健康迷人的身材，要多結合合理的飲食以及適當運動，切不可使用偏激的方法，如絕食，不僅不能起到減肥消脂的效果，還會對身體有著無法挽回的傷害哦。