想必對于不少的抑郁癥患者來說，他們自己也是無法具體的說清抑郁癥的具體癥狀的，那么抑郁癥是什么癥狀呢，抑郁癥的表現有哪些呢，抑郁癥的自我治療方法是什么呢，下面就讓我們來了解一下吧。

　　1.核心癥狀

　　抑郁癥的核心癥狀主要就是抑郁癥患者有情緒低落的情況，以及他們的興趣愛好以及樂趣全部喪失了。

　　(1)情緒低落

　　常常表現為心情不好，高興不起來;感到自己無用、無助或絕望，認為生活毫無價值;或感到自己的疾病無法好轉，對治療和康復失去信心;對前途感到絕望，認為自己給別人帶來的只有麻煩，連累了家人，甚至厭世、不愿活下去，產生自殺觀念。

　　危險的病理意向是自殺企圖和行為，一旦有自殺決心，常比青年病人更堅決，行為更隱蔽，成功率更高。老年期抑郁常伴有焦慮，表現為捶胸頓足、坐立不安、惶惶不可終日或徘徊于斗室之中。

　　(2)興趣缺乏

　　抑郁癥患者會對之前有的愛好也會失去興趣，比如看書，聽音樂等，而且還會有缺乏興趣愛好的情況，不喜歡與人交流。

　　(3)樂趣喪失或快感缺失，無法從家庭、工作或生活中體驗到樂趣

　　上述3個核心癥狀相互聯系、互為因果，可以在一個患者身上同時出現，也可以只表現其中的1種或2種癥狀。有些患者雖然可以單獨參加一些活動，或在家人、朋友的勸說下勉強參加一些活動，但卻無法從中獲得任何樂趣，從事這些活動的主要目的是為了消磨時間。

　　亦有些患者不承認自己情緒不好，但對周圍的事物不感興趣或喪失樂趣。

　　2.心理癥狀主要包括焦慮、自罪自責、妄想或幻覺等7個方面

　　(1)焦慮

　　往往與抑郁同時存在，有時常成為抑郁的主要表現之一?；颊咴诮箲]時?？砂榘l軀體癥狀，如心悸、胸悶、汗多、尿頻等，甚至這些軀體癥狀可成為患者的主訴。

　　(2)自罪自責

　　抑郁癥患者常常會有沒有緣由的自責的情況，覺得自己的疾病給家人帶來了負擔，對不起自己的親人，會有妄自菲薄的情況出現。

　　(3)妄想或幻覺

　　一種是所謂與心境相和諧的妄想，即妄想的內容與卻郁狀態相稱，如腦血管病無法恢復妄想、罪惡妄想、災難妄想、無價值妄想或常聽到一些遣責自己、嘲弄自己的聽幻覺等。另一種稱為與心境不和諧的妄想，即妄想的內容與抑郁狀態不相稱，如被害妄想、被折磨妄想、無任何情感成分的幻聽等。但所有這類妄想均不具備精神分裂癥妄想的特征，如荒謬性、怪誕性、原發性等。

　　(4)認知癥狀

　　抑郁所伴發的認知癥狀往往是可逆性的，如記憶力的下降、注意力的分散等，這些癥狀常隨著治療的好轉而緩解。有些患者可出現認知扭曲，如把周圍的一切都看成是灰色的，對任何事物都做出悲觀失望的解釋等。

　　(5)自殺觀念和行為

　　患者常常會出現自殺觀念，輕者覺得活著沒意思，經常想到與死有關的事情;重者會主動尋找自殺的方法并付諸實踐，甚至有患者在殺死數人后再自殺，從而釀成極為嚴重的后果。因此，對這類患者要高度警惕，積極給予干預治療，同時應請精神科專業醫生會診，必要時要到精神病院住院治療。

　　(6)自知力

　　抑郁患者的自知力受其意識障礙的程度影響很大，意識障礙嚴重的患者自知力亦完全喪失;相當部分意識完全清楚的患者自知力完整，會主動求醫并配合治療。

　　(7)精神運動性遲滯或激越

　　精神運動性遲滯的患者常表現為思維緩慢、大腦反應遲鈍、記憶力和注意力下降;行動遲緩、做事慢，重者可達到木僵的程度。精神運動性激越的患者則表現為思維跳躍混亂，大腦處于緊張狀態，但其思維毫無條理、毫無目的;行動上也表現為緊張不安、煩躁激越，甚至動作失控。思維內容貧乏、遲緩，似乎想不起什么來，部分病人常回憶不愉快的事件;在抑郁心境的背景上，病人過低評價自己，常認為自己是無用之人.自責自罪，產生厭世觀念。有80%的病人有記憶功能障礙，有的可表現有書寫、計算、理解、判斷力下降，有類似癡呆的表現，國內外作者將此種表現命名為抑郁性假性癡呆。