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指甲上出現這一物原來是疾病征兆

  想必大家都聽過這樣一句話,手是女人的第二張臉,想要知道一個女人過得好不好,只要看她的雙手就可以了。其實不僅是女性,我們所有人的健康都是和手部的狀態密切相關的。因為身體的各個部分都是相通的,哪怕是一個小小的指甲,都可能是我們身體健康的晴雨表。今天小編就和大家說說指甲的狀態和疾病的關系。

  為了個人的衛生,我們都會定時剪自己的指甲。很多愛美女性還會定期去做美甲和護甲,讓自己的手部變得更漂亮迷人。小編在這兒建議大家指甲不要剪得太短,美甲的次數也不能過于頻繁。

  美甲會讓我們的指甲變得更漂亮,但是指甲上涂上厚厚的指甲油,不僅會影響指甲的正常呼吸,還會損害指甲的健康。一旦指甲被涂抹得五顏六色,那么指甲上出現這樣一物,我們就無法察覺。指甲出現的某些問題可能是疾病的征兆,那么我們的指甲都會出現什么樣的問題呢?這些指甲的問題都是哪些疾病的征兆呢?我們應該如何解決這些困擾呢?

  指甲出現的這一物是什么

  1、倒刺

  秋季氣候干燥,很多人的指甲上都會長一些肉刺。老人家會說,手上長倒刺的人都是手腳勤快的人。其實這種說法并沒有什么科學依據,指甲周圍長倒刺是營養不均衡和缺乏維生素的表現。

  如果指甲周圍長了倒刺,我們應該如何應對呢?指甲周圍長了倒刺會讓人感覺不舒服,大家忍不住會用手來撕扯倒刺,這樣反而會讓手部更多的皮膚受到傷害。我們可以選擇用指甲刀去剪這些倒刺,然后再涂抹一些護手霜。在日常的生活中,我們一定要多吃些新鮮的瓜果蔬菜,這樣可以補充充足的維生素。

  2、指甲板縱紋

  正常的指甲應該是光滑又有一定的光澤度的,但是很多人的指甲上都會長滿縱紋。這些指甲板縱紋可不是健康的信號,而是預示著你的衰老加速了,你不僅神經衰弱失眠多夢,還出現了體力透支、疲勞不堪的癥狀。

  那么,我們應該如何告別這樣的煩惱呢?要想保持充沛的精力,我們就要補充優質的蛋白質,比如說,牛奶、黃豆、魚類和黑色食物等等。另外,我們平常要多注意休息,不要熬夜。只要我們保證充足的營養和有規律的睡眠,不到一個月的時間,指甲板縱紋就會消失。

從指甲看健康 指甲問題 
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