耳鳴是很多人都會出現的一種癥狀，比如說，當突然聽到巨大聲響的時候，可能會出現暫時性耳鳴，不過也有些人會出現長期性耳鳴。那對于耳鳴，我們應該如何治療呢?今天小編就來為大家介紹一下治療耳鳴的一些方法以及治療耳鳴的小竅門，有興趣的朋友不妨那個就來看一下吧。
當我們出現耳鳴癥狀的時候，如果長期不治療的話，很容易導致人出現耳聾的情況，應該對于出現耳鳴的時候，應該及時進行治療。那如何治療耳鳴呢?下面我們就一起來看一下吧。
1、遮蔽發這種方法是一種治標不治本的方法，只能夠暫時幫助患者忽視耳鳴的現象。比如說收音機及耳鳴屏蔽器。睡覺前可以將收音機調到一定的音頻上，讓外部的聲音稍大于耳鳴聲，在這樣就能起到比較好的效果。
2、佩戴助聽器雖然可以暫時性的緩解耳鳴癥狀，但是特別不適合在夜間使用。因為助聽器能夠接收到外部的聲音，使外部聲音遮蓋住耳鳴聲，從而不會干擾到正常工作和生活。但是一到了寂靜的深夜，耳鳴聲還是存在的，影響正常休息。
3、如果耳鳴患者是長期性耳鳴的話，這個時候就要考慮用藥物從根源上進行治療。不過，也有一些藥物是會引耳鳴的，因此，如果是藥物引起的耳鳴則不能應藥物治療，以免出現適得其反的可能。
4、用按壓頸總動脈方法緩解老年波動性耳鳴。耳鳴不僅僅只是耳部的疾病還有可能是全身性疾病，如高血壓，心臟病以及血管病造成的，治療時應該考慮到這些因素，從根本上患者病情，才能盡快解決耳鳴。
5、注意勞逸結合如果長時間處于一個精神高度緊張，勞累的環境，也很容易導致耳鳴。此時應該注意勞逸結合，保持良好的生活心態和作息制度。飲食上多補充一些維生素和鋅，對于預防和緩解耳鳴都有一定的好處。
治療耳鳴的方法
1.病因治療
病因治療可分為藥物治療和外科手術治療兩種。外科手術主要是針對引起耳鳴的一些可以手術治療的疾病而言，如中耳炎、蝸神經瘤、動靜脈瘺、動脈瘤等。但是病因治療并非想象中的那樣容易收效，即使引起耳鳴的疾病得到治療，而耳鳴可能還會存在。
2.藥物治療
如果耳鳴患者是屬于感音神經性耳鳴的話，這個時候可以考慮一下用要藥物治療會更好一點哦。
3.掩蔽治療
首先確定患者的小掩蔽級，有效掩蔽聲的感覺級越低，患者就越容易接受此療法。
4.生物反饋療法
生物反饋療法對一些頑固而又令人困擾的耳鳴病人，用多種松弛訓練法輔以生物反饋治療，有一定療效。
方法系教病人以多種措施，同時采用多種生理測定儀記錄并指示病人的情況，包括直流電反應肌電活動及皮膚溫度等，這些測定記錄的變化反饋給病人和技術員，由受過訓練的技術員指導并幫助病人逐步提高自行松弛的能力，來促使皮膚電阻降低、肌張力降低及皮膚溫度升高，經過一段時間的訓練，絕大多數病人即可根據這些記錄自行調節其自主神經系統與骨骼肌張力。
用這種方法訓練后的病人約有1/3自覺耳鳴明顯下降;另有1/3病人則敘述耳鳴在響度方面雖然改變不太大，但至少已不太令人煩惱;余1/3患者主覺耳鳴沒有什么變化，但幾乎沒有例外地認為訓練課程對全身情況有益。
5.心理治療
在心情輕松愉快的狀態下，大約1/3患者自覺耳鳴減輕，而在心情抑郁時，有半數的患者感到耳鳴加重。因此，足夠的心理治療和咨詢對耳鳴患者，特別是伴有精神心理因素的患者尤為必要。
6.耳鳴習服治療
又稱為耳鳴再訓練療法，是基于耳鳴神經生理心理學新理念所設計的一種耳鳴治療方式。目的是使患者盡快達到對耳鳴的適應和習慣，從而減輕患者的自覺癥狀和對生活、工作的影響。
