夏日炎炎，你是不是一直是呆在空調屋里不出來的，你是不是覺得空調屋里真的是太涼快了，但是你知道嗎?你涼快了，那么空調病也隨著而來了，那么何必呢?你知道空調病有什么癥狀嗎?你知道該怎么預防空調病嗎?小編教你四招，讓你輕松應對空調病。

　　空調病是因為人們長期的呆在空調房里，導致身體受不了外界溫度的變化而引起的疾病。

　　夏季空調病的主要癥狀

　　空調病，空調病有哪些癥狀呢?空調病的癥狀是什么呢?下面就來了解一下空調病的主要癥狀。

　　長期呆在空調下經常會產生頭疼、煩躁等癥狀，有的還會暈厥,下面是一些空調病的癥狀：

　　1 感冒、過敏、風濕痛、黏膜干燥

　　2 緊張、煩躁、注意力難以集中、頭疼

　　3 頭暈、眼花、惡心嘔吐、食欲不振、睡眠不佳

　　4 口渴、喉嚨疼、渾身沒勁、腰酸背疼、皮膚干燥

　　5 手腳冰冷甚至有些麻木,月經不調、拉肚子或便秘

　　上述就是關于空調病的癥狀，你知道了嗎?空調病比較復雜，它是外界因素作用產生的一種病，沒有在身體固定的部位產生癥狀，而且，它是一個緩慢積累的過程。空調病的原因有多種：室內通風不暢、一身大汗直吹空調，汗孔驟閉而致風熱內蘊;久居空調室內，氣溫過低所致的氣血凝滯等。這些病都因空調而起，都屬于空調病。

　　這兩防要做好

　　空調性頭痛：溫水洗臉+清涼油

　　人長時間處在空調的環境下，如果室內外溫差過大，人受到較強的“熱沖擊”和“冷沖擊”，腦部血管頻繁擴張和收縮，易引起空調性頭痛。

　　專家支招：如只是單純的空調性頭痛，一般不需就醫。出現頭痛癥狀時，可以用溫水洗臉或用清涼油涂抹患處緩解。但如本身存在心腦血管疾病的患者，出現頭痛癥狀時就要及時去醫院就醫。

　　空調咳：加濕器+多喝水

　　有些人一進空調房就開始咳嗽，且易反復。浙江省臺州醫院呼吸內科副主任醫師龔柳陽說，抵抗力差、過敏體質的人，長時間住在空調室內，容易導致氣管、支氣管黏膜屏障抵抗力下降，使原有癥狀反復或加重。