6、鼻子受過傷
如果鼻子曾經受過重傷，比如被足球、網球擊中等，可能導致骨折、鼻隔膜畸形等，進一步引起睡眠打鼾。
7、脖子粗短
脖子粗短的人呼吸道周圍附著大量脂肪，導致上呼吸道變窄，影響氣流通過，因而睡覺時更容易打鼾。
8、扁桃體肥大
扁桃體肥大或者腺樣體肥大容易造成咽喉部氣道狹窄，進而增加睡眠打鼾幾率。另外，咬合過深、下頜后縮，也容易使舌頭阻塞氣道，引起打鼾。
9、過敏
一些患者接觸貓、花粉等致敏物之后，會加重呼吸道阻塞，更容易發生打鼾。
10、吸煙飲酒
吸煙越多者越容易打呼嚕。即使是不吸煙的人，如果家中或工作環境中有被動吸煙的情況，也容易發生打呼嚕的現象，這種類型的人有近20%。飲酒者打呼嚕發生率高于非飲酒者，而經常飲酒者更為明顯，并且大量飲酒對睡眠呼吸健康有害，酒精對肌肉有直接的抑制作用，使肌肉張力進一步下降，舌體進一步向后移，上氣道的狹窄更加明顯，誘發打呼嚕加重及睡眠呼吸暫停。
對于打鼾的現象要有一個正確的認識，不要認為是輕度打鼾就開始怠慢。無論是哪一種打鼾，都對于人體有百害而無一利，正確的意識，積極的預防，專業的治療才是佳的選擇。
總結：通過上面的介紹，想必大家都了解到了睡覺打鼾是怎么回事了吧。我們想要避免睡覺打鼾，那么就需要對打鼾的原因做到足夠的了解，同時這也是我們治療打鼾的一個有效的手段，希望小編的介紹對大家有所幫助。
