羽毛球
羽毛球是一項非常好進行的運動，對場地的要求也不苛刻。民福康健康羽毛球欄目主要介紹羽毛球比賽規則、打羽毛球的技巧及教學視頻等相關信息，教您怎么快速晉升為羽毛球高手。
- 很多人喜歡打羽毛球，不僅能減肥，還能鍛煉身體，有些人對于打羽毛球有很多的誤區，那么打羽毛球的誤區有哪些呢?羽毛球可以兩個人打，也可以四個人打，那么羽毛球雙打的規則是什么呢?我們應該怎么選擇一個好的球拍呢?一起來看一看。...
- 打羽毛球的誤區 羽毛球雙打規則 羽毛球球拍
發表時間：2019-03-06 18:18
- 在羽毛球運動中，很容易出現一些錯誤，因此，我們需要避免這些羽毛球錯誤，積極改正。打羽毛球時比較常見的錯誤有握拍的錯誤，步法的錯誤，身體沒有在合適的位置等，下面我們一起來了解7個反手球常見錯誤以及如何改正，及打羽毛球的好處吧!7個反手球常見錯...
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發表時間：2016-05-19 15:07
- 我們鍛煉身體一般會有這幾類，跑步、游泳、或者去健身做更多的健身運動，接下來小編就為大家介紹一項人們經常做的運動就是打羽毛球，那么打羽毛球的好處有哪些呢?羽毛球的單打技巧有哪些呢?打羽毛球能減肥嗎?感興趣的朋友請看下文吧。...
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發表時間：2018-03-30 10:38
- 大多數羽毛球運動員的身材都是很棒。所以，打羽毛球受到了很多減肥人士的親睞。那么，請問打羽毛球能減肥嗎?打羽毛球的好處有哪些呢?打羽毛球技巧又有哪些呢?感興趣的朋友就請看下文吧。...
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發表時間：2018-03-29 10:50
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發表時間：2018-03-28 11:18
- 我們鍛煉身體一般會有這幾類，跑步、游泳、或者去健身做更多的健身運動，接下來小編就為大家介紹一項人們經常做的運動就是打羽毛球，那么打羽毛球的好處有哪些呢?羽毛球的單打技巧有哪些呢?打羽毛球的禁忌又有哪些呢?感興趣的朋友請看下文吧。...
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發表時間：2018-03-27 10:53
- 我們鍛煉身體一般會有這幾類，跑步、游泳、或者去健身做更多的健身運動，接下來小編就為大家介紹一項人們經常做的運動就是打羽毛球，那么打羽毛球的好處有哪些呢?打羽毛球有什么技巧呢?羽毛球比賽規則有哪些呢?感興趣的朋友請看下文吧。...
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發表時間：2018-03-26 11:02
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發表時間：2018-03-23 10:57
- 我們鍛煉身體一般會有這幾類，跑步、游泳、或者去健身做更多的健身運動，接下來小編就為大家介紹一項人們經常做的運動就是打羽毛球，那么羽毛球比賽規則有哪些呢?打羽毛球的好處有什么呢?打羽毛球的技巧又有哪些呢?感興趣的朋友請看下文吧。...
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發表時間：2018-03-22 10:40
- 我們鍛煉身體一般會有這幾類，跑步、游泳、或者去健身做更多的健身運動，接下來小編就為大家介紹一項人們經常做的運動就是打羽毛球，那么打羽毛球的好處有哪些呢?打羽毛球有什么技巧呢?打羽毛球注意事項又有哪些呢?感興趣的朋友請看下文吧。...
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發表時間：2018-03-21 11:08
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發表時間：2018-03-16 11:08
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發表時間：2018-03-15 10:44
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發表時間：2018-03-14 11:00
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發表時間：2018-03-13 10:49
未病預防
- 老人堅持力量訓練的好處有很多，老人如何進行肌力訓練?
- 跳繩減肥的效果非常好，我們應該掌握跳繩的正確方法。
- 乒乓球是一項老少皆宜的運動，如何練習正手攻打弧圈球?
- 天氣比較熱，很多人都會在早晨跑步，夏季早晨跑步好嗎?
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