番茄蘋果汁
材料
番茄200克，蘋果300克，白砂糖5克，胡蘿卜蘋果汁。
材料
4個胡蘿卜，2個大的蘋果。
做法
1、胡蘿卜擦洗干凈，保留其頂部的有機葉子。蘋果洗凈。
2、先將胡蘿卜榨汁，然后再將蘋果榨汁。混合、攪拌，并立即飲用。
木瓜綜合牛奶果汁
材料
木瓜一個，香蕉三分之一根，橙子半個，牛奶一袋。
做法
1.木瓜切開去籽挖出內(nèi)瓤，香蕉取出三分之一，橙子。
2.把原料倒入攪拌機器放入牛奶。
3.攪拌打均勻后放入杯子就可以喝了。喜歡加冰的可以在放入少量的冰塊。
晶瑩蔬果汁
材料
西洋芹120公克，蘋果100公克，奇異果60公克，檸檬汁15㏄，蜂蜜30㏄，冷開水200㏄。
做法
1.先將西洋芹洗凈，摘除老莖后，切小塊;蘋果去皮去核切小塊;奇異果去皮后切小塊備用。
2.將作法1的所有材料與其余材料放入果汁機打成汁，即可飲用。
食物相克
西紅柿忌與石榴同食。
蘋果忌于水產(chǎn)品同食，會導(dǎo)致便秘。
結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于果汁的好處以及果蔬汁搭配禁忌，通過文中的介紹，相信大家已經(jīng)知道了鮮榨果汁配方，知道了什么蔬菜或者什么水果榨汁有什么功效，所以當(dāng)你生一些小病的時候，就可以對應(yīng)喝一些果汁，如果病癥真的很嚴重，請立即就醫(yī)。
