99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

豬皮的營養價值 香軟豬皮美膚又養生

  豬皮是一款營養很豐富的食材,豬皮口感嫩滑,鮮美可口,營養豐富。含有豐富的蛋白質,膠原蛋白,氨基酸,膳食纖維,維生素以及多種礦物質。具有滋陰補虛,養血益氣,美容養顏,延緩衰老等功效。下面小編就為大家介紹幾款豬皮的美味食譜吧。

  小炒豬皮

  材料

  自制黃豆豉兩勺,豬皮三塊,食用油少許,蔥少許,姜少許,蒜少許,青少許,紅尖椒少許,料酒少許,雞精少許。

  做法

  1、將豬皮上的毛清理干凈,洗凈,放入鍋入煮15分鐘。

  2、將煮好的豬皮切條備用。

  3、鍋內油燒熱,放入蔥、姜、蒜煸出香味,倒入豆豉炒香。

  4、加入切好的豬皮、料酒翻炒一分鐘,加入青紅尖椒翻炒一分鐘倒入雞精拌勻即可。

  炸豬皮

  材料

  豬皮,清油。

  做法

  1、豬皮洗凈,放水煮開后,用刀刮去多余的肥肉。

  2、然后用繩子串起來,掛通風處,晾干!一般需要1星期以上,成品硬硬的,就是完全沒有水份那種。

  3、鍋中放清油,同時,將豬皮放入,隨著油溫升高,豬皮會起泡泡,先撈出放涼。

  4、接著重新加熱油溫,將炸過一次的豬皮再重新放入,這次豬皮就會膨脹,成功的.家中的鍋都不大,所以,一次放一兩個豬皮就好,有些豬皮會膨脹的好大。

豬皮怎么做好吃 豬皮的做法大全 豬皮的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 精品亚洲综合在线第一区 | 亚洲性无码一区二区三区 | 国产精品国内免费一区二区三区 | 成人区人妻精品一区二区三区 | 国产剧情台湾swag突袭计划 | 亚洲乱码av毛片在线播放 | 亚洲国产的精品太乱码一区二区 | 国产精品成人va | 欧美成aⅴ人高清免费 | 无码午夜成人1000部免费视频 | 免费av一区二区三区无码 | 亚洲日本一区二区三区在线 | 韩国三级中文字幕hd久久精品 | 亚洲中文字幕无码久久2025 | 亚洲熟妇无吗在线播放 | 91传媒手机在线观看 | 亚洲av午夜成人影院老师机影 | 精品一精品国产一级毛片 | 91视频污导航 | 91视频在线观看 | 97高清国语自产拍 | 亚洲精品国产成人99久久 | 色窝窝777欧美午夜精品影院 | 波多野结衣一区二区免费高清 | 亚洲色射| 无码人妻| 免费人成年激情视频在线观看 | 亚洲精品色午夜无码专区日韩 | 婷婷久久精品人人做人人爽播放器 | 美日韩一区二区 | 人妻无码aⅴ中文字幕日韩 人妻无码aⅴ中文字幕视频 | 国产三区免费在线观看 | 国产麻豆剧传媒精品国产免费免费高清资源 | 亚洲av第一成肉网 | 亚洲第一狼人天堂网亚洲av | 香蕉视频在线观看网站 | 91麻豆精品久久久久蜜臀 | 亚洲精品9| 久久精品国产亚洲七七 | 免费久久在线观看三级 | 国产成人精品一区二区三区视频 |