99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

杏仁的功效 經常吃這種食物能夠止咳平喘(2)

  原料:南瓜100克、面粉、糯米粉適量、杏仁、黑芝麻、香菜葉子若干。

  制作步驟

  1、南瓜切薄片;

  2、杏仁、香菜葉、黑芝麻洗干凈瀝干水分;

  3、南瓜蒸熟;

  4、把南瓜壓成泥,加入糯米粉和面粉,兩種粉的比例是1:1,粉的分量只能是加到面團不粘手為好;

杏仁、香菜葉、黑芝麻洗干凈瀝干水分

  5、揉成不粘手的面團;

  6、分成小團,搓圓再壓扁成南瓜餅,壓上杏仁、香菜葉、黑芝麻;

  7、平底鍋刷一層薄油,先煎沒有杏仁的一面,慢火煎至金黃;

  8、兩面煎至金黃。

  杏仁吃法二、杏仁豆腐

  材料:杏仁露1罐、牛奶1袋、瓊脂取一點就行(一般取10克左右)、各種水果丁一小杯、白糖適量、蜂蜜適量。

  制作步驟

  1、先將瓊脂放入冷水中浸泡5分鐘,然后加熱使其溶化;

  2、準備一杯蜂蜜水,或是桂花糖水放入冰箱冷藏;

  3、還可以準備一份芒果醬,澆在杏仁豆腐上一起吃;

  4、將牛奶,杏仁露,白糖混合后加熱熬開,加入融化的熱瓊脂中,趁熱混合在一起拌勻,然后倒入容器。待完全冷卻結凍后放入冰箱冷藏;

將牛奶,杏仁露,白糖混合后加熱熬開

  5、食用時,把容器內的凝乳用刀切成任何你喜歡的形狀,再澆入冰鎮的甜水,可以選擇蜂蜜水、桂花糖水、白糖水都可以,還可根據個人愛好,將各種水果切成丁撒在上面同食。

  杏仁的禁忌

  1、杏仁不宜與豬肉同食,同食會引起肚子痛。

  2、服用杏仁時,不宜進食狗肉,同食會產生對身體有害的物質。

  3、杏仁與小米同食, 易使人嘔吐、泄瀉。

  結語:上文已經為大家介紹了杏仁的功效,我們現在對杏仁應該有了一些了解,喜歡吃杏仁的朋友在平時可以適當的吃一點,它能夠為我們的身體補充需要的營養物質,對于預防多種疾病還有不錯的功效,可以說是很有營養的食物。

杏仁的功效 杏仁的吃法 杏仁的禁忌 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产成人av网站 | 天天射天天操天天 | 91亚洲精品自 | 色欲av蜜 | 欧美视频在线观看一区 | 无码人妻久久一区二区三区蜜 | 日韩欧美精品一区二区二区不卡 | 亚洲欧美国产日韩一区二区 | 亚洲国产精品无码中文字满 | 国产乱妇乱 | 国产精品亚洲五月天高清 | 日本a∨东京热高清 | 91亚洲自偷在线观看 | 欧美日本免费一区二区三区 | 日本一区二区三区视频在线 | 亚洲av宅男色影视在线播放 | 日韩精品人妻系列无码专区免费 | 亚洲成人友狼在线 | 天天射天天干天天操 | 国产精品视频一区无码 | 日韩人妻无码一区二区三区中文 | 日韩亚洲欧美综合一区二区三区 | 国产一区二区精品久久久久 | 日韩无码中文字幕婷婷 | 国产精品欧美在线另类小说 | 亚洲欧美一 | 99精品影视 | 嫩草国产精品99国产 | 极品少妇粉嫩小泬v片可看 极品少妇激情无码av | 中文字幕在线亚洲日韩6页 中文字幕在线永久免费精品 | 99久久国产综合精品1尤物 | 欧美乱大交xxxxx按摩v | 一级片免费看 | 色欲精品人妻av一区二区三区 | 国产精品午夜无码av天美 | 午夜精品久久久久久久久久久久 | 最新热播电视剧在线播放不卡的 | 日韩精品无码一本二本三本色 | 亚洲日本精品国产第一区二区 | 91精品国产自产在线 | 亚洲成a人片在线播放观看国 |