99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

面條的做法 傳統食品吃出營養健康

  面條起源于中國,距今已有四千多年的歷史。面條是一種制作簡單,食用方便,營養豐富,可主食也可快餐的健康保健食品。面條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等。面條易于消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。下面就由小編來為大家介紹幾款面條美食吧。

  番茄煮面

  材料

  番茄1個,面條適量(我平時都是做一碗,所以只需要一個番茄,如果做得多,可適量添加番茄),大蒜1畔,豆瓣醬一勺,鹽、味精、雞精等調味適量。

  做法

  1、將番茄洗凈,切成片,再切成條,再切成正方顆粒狀,大概就大姆指寬度大小。

  2、將大蒜拍扁

  3、洗鍋,點火,放入適量油,油燒好后將大蒜、豆瓣醬放入鍋內,接著將切好的番茄倒入鍋內炒1份鐘,即可加適量水。

  4、待水開后,放入適量面條。

  5、煮至6分熟即可放入各種調料(熟度按照個人喜好來),一碗色香味俱全的番茄面即可出鍋了。

  擔擔面

  材料

  銀絲面,肉末,豌豆尖,辣椒油,花椒面,鹽,味精,醬油,蒜泥,蔥花,麻油,芽菜末。

  做法

  1、豌豆尖洗凈泥沙,(我用的是菠菜),放入沸水中燙一下后盛在碗中。

  2、鍋中坐油炒熟加了生粉的肉末炒熟。

  3、加辣油,味精,花椒面,鹽,醬油,蒜泥,芽菜末,麻油調成麻辣味汁。

面條做法大全 面條怎么做好吃 面條的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产麻豆天美果冻无码视频 | 日本在线播放高清免费国产 | 在线观看亚洲国产日本 | 91免费色污视频下载 | 动漫精品专区一区二区三区不卡 | 日韩精品日韩字幕亚洲区 | 少妇高潮喷水久久久久久久久久 | 一区二区免费国产在线观看 | 三上悠亚久久求毛片网站 | 91精品成人免 | 欧美一级特 | 亚洲成av人| 69堂精品视频69堂 | 中国国语毛片免费观看视频 | a级毛片高清免费视频 | 91po国产在线精 | av天堂最新手机网址无码窝 | 日本视频高清一区二区三区 | 麻豆三级电影 | 亚洲无av在线中文字幕 | av无码| 国产清纯白嫩美女正无套播放 | 国产午夜激无码av毛片 | 99热热久久这里只有精品8 | 欧美日韩在线亚洲综合国产人 | 性色欲情网站iwww | 欧美日韩每日更新 | 91麻豆精品国产自产在线观看一区 | 亚洲精品动漫免费二区 | 国产一区二区三区在线看 | 国产内射在线激情一区 | 色污污污在线 | 成人麻豆日韩在无码视频 | 国产在线视频二区 | 日本不卡不码高清免费观看 | 91精品国产一区二区三区在线 | 国产中文字幕在线观看视频 | 亚洲日韩中文无码久久 | 欧美精品一区二区在线观看播放 | 人人爱天天做夜夜爽2025 | 欧美精品一区二区在线观看 |