桃子是夏天常見的一種水果，不僅口味香甜，還有很多的營養元素，那么桃子的功效和作用有哪些?有的人說桃子和西瓜不能一起吃，容易拉肚子，這是真的嗎?西瓜和桃子能一起吃嗎?桃子的口味很香甜，有的孕婦很喜歡吃桃子，那么孕婦可以吃桃子嗎?
1、水蜜桃具有利尿通淋及退黃消腫的作用。其中桃花中含有的條酚，具有利尿作用，而且桃花能導瀉，卻對腸壁無刺激作用。同時還能消除水腫，醫治黃疸、淋證等。
2、水蜜桃是中含有很多的鐵元素。大家都知道鐵能促進血液的合成，經常食用水蜜桃能促進血液中鐵的合成。和其他的水果相比，水蜜桃中的鐵含量僅此于櫻桃。所以經常食用水蜜桃具有很好的預防貧血的作用。而且桃子還能促進血液中血紅蛋白的再生。
3、食用水蜜桃還有一定的抗癌和防癌的作用。水蜜桃中含有一定的物質，對于癌細胞的產生具有一定的破壞作用，比如說氫氯酸和苯甲醛。還有，桃仁中的一些產物還能改善腫瘤患者的貧血問題。也有研究表示，水蜜桃含有抗血凝固的作用，對血小板的集聚也有一定的抑制作用。
4、水蜜桃還有止咳的功效。尤其是桃仁，對其主要物質進行提取之后，可以起到止咳的作用。平時輕微的咳嗽，可以適量的食用水蜜桃進行緩解。
5、水蜜桃還對人體的血管有一定的好處。促進肝內血循環，同時促進膠原蛋白酶的分解代謝。同時，促進膽汁的分泌，使人體保持一個平衡的狀態。
西瓜和桃子能一起吃嗎
1、西瓜和桃子可以一起吃
專家表示，從醫學和營養學的角度來看，我們所說的食物相克其實是沒有什么科學依據的。所謂的食物相克中存在著很多的偶然因素。有的人吃了桃子和西瓜之后出現了不良的反應，也是有很多的原因，比如說是食物的安全問題，或者是吃的方法不對，又或者是因為自己的體質問題，都是有可能的。
