孕婦吃芒果的好處
1、提高身體免疫力
孕期是女性比較特殊也比較重要的時期，在懷孕期間很多藥物是不能吃的，這時候只能通過孕媽的抵抗力來起作用。芒果中含有豐富的β-胡蘿卜素和維生素C，能提高孕婦的免疫力，保護身體免受病菌的損傷。所以孕婦在懷孕的時候可以多吃芒果，增強抵抗力。
2、消炎殺菌
芒果還有一定的消炎殺菌作用，孕婦在懷孕期間，如果出現了聲音嘶啞或者咽喉腫痛，可以把芒果去掉外皮以后切下果肉，再放適量冰糖，一起煮熟后食用，這樣就能讓咽喉的炎癥消退，也能讓聲音嘶啞的癥狀很快好轉。
孕婦吃芒果的壞處
孕婦雖然能吃芒果，而且吃芒果對她們身體還有一定好處，但一定不能過量食用，不然也會對身體產生一定的壞處。芒果中含有多種天然的易過敏成分，孕婦使用如果出現過敏癥狀，應該及時停止食用，特別是那些本身就是過敏性體質的孕婦，平時應該禁止吃芒果，不然出現過敏以后對胎兒發育也會十分不利。
1、芒果與大蒜等辛物不能同食
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等。這些物質中含有刺激性物質比較多，接觸到人體的皮膚后，就會造成過敏，嚴重者會出現紅腫、疼痛現象。所以芒果不能與辛辣的食物同吃,多吃對人的腎臟有害。
2、芒果與海鮮不能同吃
芒果或海鮮兩者同時吃不容易消化。而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物，如果同食的話，容易過敏。
3、芒果和菠蘿不能同食
芒果與菠蘿同食易過敏。因為芒果、菠蘿本身就含有易引起皮膚過敏反應的化學成分。鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯，不完全成熟的芒果里還含有醛酸。它們對皮膚黏膜有一定的刺激作用，可引發口唇紅腫，又癢又痛，重者還會出現水皰和糜爛。而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。且這種過敏常為速發型，多在吃菠蘿后1小時左右會出現皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發麻。
4、 芒果和酒不能同食
芒果和酒都是辛辣的食物，多吃對人的腎臟有害。
結語：芒果不僅好吃還有豐富的營養素，能提高免疫力，改善腦功能，保護肝臟，還能抑制體重的增加，我們平時可以多食用芒果，但是也要注意不能過量。還要記住海鮮、菠蘿等食物不能和芒果一起食用，否則會產生不好的現象。
