99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

香蕉的功效與作用 它們不要和香蕉一起吃(2)

  食材:香蕉1根、餛飩皮50g、油適量

  做法:1)香焦去皮,切小段,分十字切開2)把香蕉段包在餛飩皮里,包到后邊上沾點水,可以讓皮更好的粘住3)兩邊象糖果紙那樣擰幾下,動作一定要輕,餛飩皮很薄,一用力就破了。4)全部包好5)鍋中放油燒至180度6)放入香蕉炸7)中間用筷子給香蕉翻身,以免受熱不均導致上色不均8)外皮微黃時撈出瀝油裝盤,可食用

  香蕉黃油烤吐司

  食材:香蕉1根、白吐司2片、黃油25g、紅糖15g、椰蓉適量

  做法:1)備好所需材料2)黃油切小丁放平底鍋中加熱融化3)黃油融化后關關,把香蕉切片放在黃油當中拌均4)加入紅糖5)把香蕉均勻的拌開,每一片上都裹上黃油和紅糖6)再把香蕉鋪在白吐司片上7)上面細細的撒上一層椰蓉,入180度的烤箱中屋烤8分鐘8)出爐后再撒上一層椰蓉,從中間切開即可

  香蕉薄餅

  食材:中筋面粉200g、白砂糖1茶匙、酵母粉3g、牛奶150g、香蕉1根、黃油1茶匙

  做法:1)在碗里倒入面粉,并加入酵母粉,拌勻。2)加入3勺糖。3)將牛奶倒入碗里,用微波爐加熱到35度左右。4)雞蛋打至蓬松起末。5)將黃油化成液體狀。6)將牛奶,黃油,雞蛋液加入面粉中攪勻,餳至20分鐘左右。7)將面糊倒入平底鍋中至面糊發泡凝固。8)將香蕉搗碎成泥。9)將香蕉泥包入薄餅內即可出鍋。

  香蕉不能和什么一起吃

  1、芋頭

  芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。芋頭營養價值高但忌與香蕉同食,同食會引起腹脹,中毒。

  2、牛肉

  冬季進補吃牛肉是很好的選擇,要知道牛肉不僅味道鮮美,更富含大量營養,實為冬季滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。但吃了牛肉就不要吃香蕉,會胃絞痛。

  3、甘薯

  甘薯是一種藥食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素,營養價值很高,被營養學家們稱為營養均衡的保健食品。

  香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應,引起身體不適。紅薯和香蕉吃后容易脹肚子,而且還伴有胃反酸現象,吃多了,會造成食品長時間停留在胃里,產生胃堵。如果紅薯香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。

  4、土豆

  土豆是我們餐桌上經常出現的食物,香蕉又是我們經常吃的水果,或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。

  結語:上面已經為大家介紹了香蕉的功效,香蕉不能和什么一起吃和香蕉的吃放,我們現在對香蕉應該也有了一些了解,建議在平時我們可以適當的吃一些香蕉,但是一定要注意一些飲食方面的禁忌。

香蕉不能和什么一起吃 香蕉的功效與作用 香蕉的吃法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产精品一级片 | 亚洲一区二区日韩精品在线观看 | 波多野结衣一区二区av | 亚洲图欧美日韩一区视频在线观看 | 中文字幕欧美激情 | 午夜福利国产成人无码 | 18禁止观看强奷免费国产大片 | 亚洲爆乳无码一区二区三 | 91青青草视频在线观看 | 亚洲av福利院在线观看 | 国产精品人妻一区二区三区四 | 国产私人尤物无码不卡 | 97精品人妻无码专区在线视频 | 亚洲av无码男人的天堂 | 亚洲有码中文字幕 | 亚洲国产精品一区二区首页 | 狠狠色丁香久久综合婷婷 | 精品国产日韩一区二区三区 | 日本老年老熟v无码 | 亚洲久悠悠色悠在线播放 | 91免费看片 | 日韩视频中文字幕专区 | 午夜福利在线观看不卡顿 | 亚洲av无码国产一区二区三区 | 济南市莱芜区新型城镇化规划 | 亚洲欧美高清精品ⅴ | 国产精品成人观看视 | 国产精品自在线拍国产下载 | 国产精品无码手机在线观看 | 国产福利一区 | 福利姬液液酱流白浆 | 亚洲精品免费视频观看视频 | 天天看天天操 | 97人人摸人人操 | 91香蕉国产线观看免费全集 | 人妻丰满 | 制服丝袜 | 国产成人精品曰本亚洲专区61 | 国产精品激情av久久久青桔 | 国产真实乱对白精彩久久 | 亚洲aⅴ无码精品一区二区三区 |