櫻桃是十分常見(jiàn)的水果，剛上市的時(shí)候是有點(diǎn)貴的，但是很多人會(huì)忽視櫻桃的作用，那么櫻桃的功效有哪些呢?吃櫻桃有哪些禁忌呢?今天就為大家介紹一下吧!下面大家就跟著我一起來(lái)看看櫻桃的功效有哪些吧!
中醫(yī)認(rèn)為，櫻桃味甘酸澀，性溫，歸心、脾、肝經(jīng)。具有養(yǎng)血補(bǔ)血、益氣養(yǎng)心、祛風(fēng)勝濕、活血祛瘀、利尿止痛、養(yǎng)顏祛斑、收斂固澀、健腦益智等功用。古籍《別錄》“主調(diào)中，益脾氣”，《滇南本草》“治一切虛證，能大補(bǔ)元?dú)猓虧?rùn)皮膚;浸酒服之，治左癱右瘓，四肢不仁，風(fēng)濕腰腿疼痛”。
櫻桃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效
1、櫻桃含有豐富的鐵元素，有著很好的補(bǔ)血功效，另外吃營(yíng)養(yǎng)可以增強(qiáng)記憶力，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、櫻桃含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素A、B、C及鉀、鈣、磷等礦物質(zhì)以及多種維生素，低熱量，高纖維。常食用能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白，去皺消斑。
3、櫻桃中含褪黑激素、花色素、花青素、紅色素等，具有效抗氧化劑，促進(jìn)血液循環(huán)，抗衰老，尚可助尿酸的排泄，能緩解痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎所引起的不適，具有一定的止痛的效果。
櫻桃除了好吃之外，還有不少養(yǎng)生功效，那么櫻桃的功效具體有哪些呢?下面就跟我一起來(lái)看看吧!
除此之外，吃櫻桃的6大好處
1、補(bǔ)血養(yǎng)血
適用于各類(lèi)貧血及月經(jīng)超前，月經(jīng)推后，月經(jīng)量少，月經(jīng)過(guò)多，久不受孕，頭暈?zāi)垦?，視物昏花等?/p>
2、養(yǎng)顏祛斑
面色萎黃，面無(wú)紅光，皮膚黧黑，干枯乏潤(rùn)，皺紋早生，面部色斑等。
3、祛風(fēng)勝濕
適用于痛風(fēng)、關(guān)節(jié)疼痛，屈伸不利，肩頸疼痛，腰腿疼痛，筋骨不利，肢體麻木，半身不遂，凍瘡等。
4、益氣養(yǎng)心
櫻桃有益氣的作用，另外還可以養(yǎng)心，生活當(dāng)中有這方面需求的，不妨經(jīng)常吃一些櫻桃哦!
5、活血祛瘀
適用胸悶胸痛，跌打損傷，行經(jīng)腹痛，乳房脹痛，癥瘕包塊，經(jīng)閉不行，脘腹冷痛，頭痛日久，兩目暗黑，肌膚甲錯(cuò)、皮膚紫癜等。
6、收斂固澀
適用于夜尿頻多，泄瀉日久，帶下量多，崩中漏下，遺精滑泄，自汗盜汗，久咳久喘，手足多汗等。
