99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

豌豆的營養價值 豌豆的祛斑美白吃法(7)

  制法

  (1)將核桃仁用開水浸泡片刻后剝去皮,入油鍋炸透撈出,剁成細末備用。

  (2)將豌豆煮爛,搗成漿泥狀,去渣,放入白糖和適量清水攪勻煮沸,加藕粉攪至稀糊狀,撒上核桃仁末和勻,可當點心食用。

  功效:適用于貧血、腸燥便秘、腎虛咳喘等。健康人食之更能增強記憶力,祛病延年。

  糖桂花豌豆湯

  原料:豌豆500克,白糖、紅糖各150克,糖桂花、糖玫瑰適量。

  制法

  (1)將豌豆淘凈泡透,加足量水煮至豆熟爛。

  (2)放入白糖、紅糖繼續熬至汁粘稠,撒上糖桂花、糖玫瑰和勻,可當點心食用。功效:適用于產后乳汁不下等。

  三鮮豌豆

  原料:豌豆150克,冬筍、西紅柿各50克,蘑菇30克。 輔料: 姜片、蔥段、香油各5克,水淀粉15克,鹽、味精、湯各適量。

  制作

  (1)豌豆洗凈,瀝干水分;冬筍、蘑菇洗凈切丁;西紅柿用開水燙去皮,切丁。

  (2)鍋置火上,放油燒至五成熱,爆香蔥段、姜片,加入湯燒開,放入豌豆、冬筍丁、蘑菇丁、西紅柿丁燒開,加鹽燒至熟,加味精,用水淀粉勾芡,淋上香油即可。

  玉米豌豆羹

  (1)將玉米粒洗凈,上鍋蒸1小時取出。

  (2)菠蘿切成玉米粒大小的顆粒。

  (3)枸杞用水泡發。

  (4)燒熱鍋,加水1500克。

  (5)冰糖煮溶后放入玉米、枸杞、菠蘿、豌豆煮熟。

  (6)用濕淀粉水勾芡即可。

  雜菇炒豌豆

豌豆的做法 豌豆的功效與作用 豌豆的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日韩电影免费观看2025 | av成人无码无在线观看 | 国产激情久久久久影院小草 | 91精品自| 国产在线中文字幕 | 国产精品无码免费专区午夜 | 国产猎奇不卡福利在线 | 91精品国产自产在线 | 免费福利网站在线观看 | 亚洲日本va中文字幕人妖 | 色欲av蜜臀av在线观看麻豆 | 亚洲熟妇久久国内精品 | 日本亚洲高清中文不卡专区 | 中文字幕版手机在线 | 久久精品噜噜噜 | 国产无遮挡又黄又爽网站免费 | 欧美喷潮久久久xxxxx | 国产福利麻豆精品一区 | 人人操人人摸97 | 人人妻人人狠人人爽s | 日韩一区二区三区无码影院 | 91福利国产在线播放午夜 | 免费黄网站在线观看 | 99香蕉国产精品偷在线观看 | 欧美成aⅴ人高清 | 性生活久久久 | 91嫩草私人成人亚洲影院 | 国产成人精品久久综合 | 亚洲自拍另类制服在线 | 国产区日韩区欧美一区二区三区 | 国产精品无圣 | 99久久国语对白精品露脸 | 91在线无码精品秘在线观看 | 亚洲国产视频网站 | 色婷婷综合久久久久国产精品中文 | 欧美日韩在线观看视频一区二区三区 | 国产精品黄在线观看免费 | 国产又黄又大又粗的视频 | 国产精品高清一二三 | 在线观看日本一区 | 国产又黄又硬又粗无遮挡视频 |