99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

洋蔥的營養價值 你所不知道的洋蔥10大保健功效(3)

  7、加入一湯匙的蜜糖,大火收汁即可。

  洋蔥土豆蛋糕

  材料:雞蛋3個、面粉120克、土豆洋蔥各1個、鹽5克、大杏仁1小把、色拉油20克、孜然5克。

  做法:

  1、雞蛋加色拉油、鹽打散;篩入面粉打成均勻的糊狀。

  2、土豆去皮擦成細絲,洋蔥切成絲,加孜然一起拌進面糊。

  3、倒進吐司盒,撒上大杏仁。

  4、烤箱預熱200度,上下火烤40分鐘。

  洋蔥炒牛肉

  原料:牛肉半斤、洋蔥一個。

  做法:

  1、把牛肉逆紋切成片,放入適量的鹽、生抽、生粉、胡椒粉、味精、料酒等作料,然后攪拌均勻,放一邊腌制10至20分鐘,使其入味。

  2、洋蔥環切成一絲絲。

  3、熱鍋放少許生油,先炒洋蔥。

  4、將炒軟的洋蔥撥開一邊,把腌好的牛肉以及腌肉汁一起倒入鍋, 然后翻炒。

  5、翻炒熟后再灑上點黑椒粉炒勻,即可出鍋。

  總結:現在你知道洋蔥的不尋常之處了吧,了解你所不知道的洋蔥10大保健功效有哪些了嗎?在日常三餐里面,大家不妨加上洋蔥這道菜,經常食用洋蔥可以很好的幫助我們預防疾病,遠離疾病,幫助我們擁有一個健康的體魄?,F在趕快行動起來吧,洋蔥吃起來!

洋蔥的保健功效 洋蔥的做法 洋蔥的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产午夜精品一区理论片 | 亚洲男人天堂一二三区 | 丰满人妻一区二区三区四季av | 国产福利91精品一区二区三区 | 一区二区三区四少妇 | 国产激情无码一区二区在线看 | a欧美在线人成中文 | 日韩一区二区三区四区五区 | 国产成人三区四区 | 国产在线精品一区二区三区直播 | 国产精品同性女性 | 国产精品自产拍在线观看网站 | 波多野结衣朋友的妻子 | 国产69精品久久久久久久 | 亚洲国产欧美一区二区三区 | 国产午夜av无码无片久久午夜 | 日本一区午夜艳熟免费 | 91麻豆国产精品 | 亚洲精品久久久中文字幕痴女 | 亚洲精品无码成人片久久不卡 | 婷婷人人爽人人爽人人片 | 日韩一二三区的经济 | 午夜不卡无码中文字幕影院 | 91md天美精东蜜桃传媒在 | 91精品久久久久狠狠爱 | 91果冻传媒官网 | 99久久婷婷免费国产综合精品 | 国产精品无码专区在线观看不卡 | 国产超碰| 免费中文字幕高清有码电影 | 91久久婷婷国产综合精品青草 | 日批国产精品视频免费观看 | 丰满老妇xxxx | 亚洲欧洲中文日韩 | 91麻豆精品激情在线 | 污污内射在线观看一区二区少妇 | 91久久精品一区二区三区 | 99国产在线视频 | 猛男gay网站黑人视频在线观看 | 亚洲一日欧美日韩中文字幕 | 尤物yw午夜国产精品视频不卡 |