紅茶應該多數人都是喝過的吧!和其他的茶葉相比，紅茶的味道比較淡，多數人都是很容易接受的。紅茶的功效是什么?我們知道多喝茶對健康是很有益處的，現在很多對養生比較重視的人，都會堅持喝茶。紅茶的泡法是什么?一起來看!
紅茶的功效
明目
喝紅茶對于明目有一定的作用，如果你的眼睛里面有紅血絲，常感覺到眼睛干澀、疲勞、看不清楚，那么可以試試看用紅茶水來沖洗眼睛，每天都可以沖洗幾次，堅持下去會感覺到視力變得更好了，紅血絲減少、眼疲勞得到緩解。
預防流感
喝紅茶還能幫助預防流感，馬上就要到流感季節了，在這個時間段感冒的人非常多。如果能常喝一點紅茶，補充鉀元素，提升我們的免疫能力，那么感冒的可能就會降低。因為我們對于病毒的抵抗能力提升了，所以就不容易感冒了。
幫助胃腸消化
紅茶在促進消化方面也可以起到一定的作用，因為紅茶本身是很溫和的一種茶水，不必擔心在喝了之后會造成腸胃不舒服的問題。另外紅茶還能去除油膩，幫助排出體內的脂肪，消化能力比較差的人，喝紅茶可以幫助提升消化能力。
抗癌、抗氧化
紅茶里面含有不少的茶多酚類的物質，而這些物質是抗氧化效果非常好的。紅茶里面的茶色素也比較多，它和茶多酚共同發揮作用，達到抗氧化甚至預防癌癥的效果。所以如果想要保持年輕的狀態，那么一定要常喝一點紅茶。
止血
紅茶中含有豐富的酸素，該元素可阻止毛細血管出血。如患舌癰、口腔炎、濕疹、牙齦出血等，均可用紅茶漱口治療。瘡口膿瘍、皮膚出血也可用其洗澡。
止癢
用溫熱的紅茶洗頭或擦身，茶中的所含的氟能夠迅速止癢，還能有效的防治濕疹。
紅茶的泡法
1、茶具選擇
現在通用的茶具有瓷器、陶器(主要是紫砂器)、玻璃、塑料。沖泡紅茶，我們一般選用瓷器，乳白色的好。蓋碗、茶壺、沏茶能獲得較好的色香味，口感順滑。
