要說現(xiàn)在受歡迎的飲品，恐怕非奶茶莫屬了，奶茶一般是由紅茶和奶加工制作而成的。不少人認為奶茶雖然好喝但是不健康，那么小編建議你可以直接喝紅茶試試看哦!紅茶的功效有哪些?適合什么人喝?待著這些問題讓我們一起來看下面的文章吧!

　　紅茶的功效有哪些

　　解毒功效

　　不少人的家里都裝了凈水器，因為現(xiàn)在的水質不是太理想，長期喝的水如果質量不過關，那么體內(nèi)就容易殘留重金屬等毒素。紅茶因為含有大量的茶多酚，所以可以對抗這些毒素，常喝紅茶，體內(nèi)的毒素會慢慢的被分解和排出來。

　　提神消疲功效

　　說到提神的飲品好像人們都會聯(lián)想到咖啡，其實紅茶的提神作用也是很好的。因為它含有不少的咖啡鹼，所以能夠讓大腦保持活力。當你感覺到疲憊的時候，不妨來一杯紅茶，達到提神醒腦的作用。

　　常喝紅茶可以提高記憶力，讓大腦的反應更快。另外紅茶還能讓我們的血液和心臟也興奮起來，所以提神的作用是多方面的。在書桌上、辦公桌上準備一些紅茶，疲勞的時候試試看效果吧!

　　利尿功效

　　紅茶能夠增加腎臟的血流量，提高腎小球的通過率，還能夠擴張腎微血管和因子腎小管對水的在吸收率，促成嘹亮的增加。

　　這是由于紅茶中含有咖啡鹼和芳香物質。這樣能夠有利于身體排出乳酸、尿酸、還有過多的鹽分、有害物質等。能夠化合心臟病造成的腎炎水腫。

　　消炎殺菌功效

　　紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實驗發(fā)現(xiàn)，兒茶素類能與單細胞的細菌結合，使蛋白質凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。

　　所以細菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。

　　紅茶生津清熱功效

　　在夏天的時候喝紅茶有著止咳消暑的作用。因為茶葉中含有的茶多酚、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學反應，而且能夠刺激唾液的分泌，使口腔滋潤，產(chǎn)生清涼感。而且咖啡鹼控制下視丘的體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。