喝茶是中國人獨有的一種養生方式，通過喝茶對調節身體、維持健康很有益。有些人已經形成了一種習慣，走到哪里都要把茶水帶著，閑暇時喝一口。就感冒來說，人們會說感冒時，不適合喝茶，的確，茶葉會影響藥效，對健康有影響。其實，茶僅僅是一個泛稱，不同的茶帶來的效果不同。在感冒的時候，可以喝茶，例如姜茶。

　　風寒感冒時可以喝姜茶

　　要是出現感冒的癥狀，家人會熬制姜湯，讓患者趁熱喝下，同時，在睡覺時把被子蓋嚴實點，感冒能很快好轉，當然，這里說到的感冒是風寒感冒。

　　這是因為風寒感冒能用辛溫解表的方法，使得身體出汗，有助于驅散風寒，扶正祛邪。

　　枸杞茶

　　因為風寒引起的感冒，除了可以飲用姜湯之外，還可以喝一點枸杞茶，枸杞屬于性溫食材，枸杞茶同樣具有性溫的熱性，飲用枸杞茶對調節身體非常有益，能有效幫助身體聚熱，從而能去除體內寒氣，治療感冒。

　　風熱感冒則不適合姜茶

　　但是，當感冒是因為風熱引起，那就不適合喝姜茶了，這是因為風熱感冒會造成風熱之邪犯表，傷害肺氣。要是在這個情況下繼續飲用姜茶，可能會造成感冒更加嚴重。

　　風熱感冒適合喝什么

　　薄荷茶

　　薄荷屬于性涼食材，能進行清熱解毒，還具有提神效果，因為風熱引起的感冒，通過喝薄荷茶能有效緩解。

　　菊花茶

　　菊花茶也是常見的花草茶，菊花味苦、性寒，有清風散寒、清肝明目的作用，將其泡成茶水飲用能有效的去除體內燥熱，因風熱產生的感冒，飲用菊花茶能有效緩解。

　　苦瓜茶

　　苦瓜茶是把曬干的苦瓜進行泡制的茶水，飲用苦瓜茶對調節身體很有幫助。苦瓜屬于寒性食材，將其泡茶同樣具有寒性，能夠去除邪熱，對緩解風熱引起的感冒有奇效。

　　金銀花茶

　　金銀花屬于一種中藥，其味甘、性寒，具有清熱解毒、疏利咽喉的作用，將其泡成茶水飲用，能夠進行清熱解毒，對風熱感冒有治療作用。

　　桑葉茶

　　在生活中，桑葉是常見的一種植物，甚至還有人將其稱作“神仙草”，在民間也有“人參熱補、桑葉清補”的說法。飲用桑葉泡制的茶水，對清熱有較好的效果。

　　這就是關于生活中感冒的不同癥狀，喝的茶水描述，關于風寒感冒、風熱感冒喝的不同的茶水希望能夠引起大家的關注，正確科學的飲用，才能獲得健康的身體。

　　本篇文章版權歸三九養生堂所有，未經許可，謝絕轉載。