“爆竹聲中一歲除，春風(fēng)送暖入屠蘇”，不知不覺人們又在滿滿的喜慶氛圍中迎來(lái)了新的一年，在這個(gè)舉國(guó)歡慶的時(shí)刻，人們難得擁有了一段比較長(zhǎng)的休息時(shí)間。無(wú)論是合家團(tuán)圓的幸福還是舊友重聚的興奮，都讓人們真切的感受到了這個(gè)春節(jié)給生活帶來(lái)的改變。

　　國(guó)人愛吃，尤愛各種各樣的美食，在享受美味佳肴之時(shí)，酒就成為了餐桌上必不可少的一物。喝酒可以帶動(dòng)聚會(huì)時(shí)的氣氛，讓親朋之間的關(guān)系更加親密。不過喝酒總有不勝酒力的時(shí)候，雖然偶爾喝酒一次無(wú)傷大雅，但是在這樣一個(gè)隆重的節(jié)日里，不少人肯定面臨著比平時(shí)更多的飯局，因此學(xué)會(huì)一些防止醉酒的方法就成了非常有必要的行為。

　　一、酒前一杯奶

　　其實(shí)很多朋友在喝酒之前都不知道會(huì)喝多少，這樣很容易喝過頭，與其喝得醉醺醺不如在喝酒之前都做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。

　　在知道要喝酒之前，可以先喝一點(diǎn)牛奶，因?yàn)檎吵砬也灰紫呐Ｄ淘谶M(jìn)入人體之后會(huì)附著在腸胃的內(nèi)壁之上，而酒精的主要消化器官就是這兩個(gè)部位。牛奶可以形成一層保護(hù)壁，從而減少身體對(duì)酒精的吸收，降低大量飲酒對(duì)身體造成的潛在傷害。而且，牛奶中還含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠幫助身體加速酒精的分解與代謝，讓人們變得不易醉酒。

　　二、不要空腹喝酒

　　人體的正常活動(dòng)需要消耗大量的能量，如果營(yíng)養(yǎng)不足自然就會(huì)感到饑腸轆轆，此時(shí)好不要喝酒。因?yàn)槿绻嗽诳崭沟臅r(shí)候飲酒，蘊(yùn)含在酒精中的乙醇就會(huì)直接進(jìn)入到肝臟之中，從而影響體內(nèi)肝臟糖原的分解，不僅會(huì)干擾正常的肝臟功能，而且還會(huì)使人體內(nèi)的血糖水平變低。

　　空腹自然就代表肚子里空空的，了無(wú)一物，從另一個(gè)方面來(lái)看，這時(shí)候喝酒就會(huì)使酒精大程度的接觸到腸胃，無(wú)論度數(shù)高低，肯定都會(huì)對(duì)胃壁產(chǎn)生不小的刺激。此外，人在空腹的時(shí)候喝酒就會(huì)引起大腦的深度麻醉，酒在胃內(nèi)停留的時(shí)間要比吃飽了的時(shí)候更短，此時(shí)如果喝酒的話，吸收量可以達(dá)到90%以上，會(huì)引起中毒的問題，甚至?xí)菘耍钪幸驗(yàn)榭崭购染贫鹚劳龅氖吕⒉簧僖姟?/p>