現(xiàn)在人們的生活條件正在逐步的提升，人們的生活水平也在變化著，在平時(shí)的日常飲食中少不了大魚(yú)大肉的伙食，這樣也就給我們的身體健康帶來(lái)一定的威脅，這個(gè)是時(shí)候適當(dāng)?shù)倪x擇一些茶飲進(jìn)行身體的調(diào)理是很好的我們決明子茶對(duì)于我們的身體是有一定的好處的，那么決明子茶減肥效果怎樣呢?決明子茶的功效與作用大家都了解嗎?決明子茶的禁忌都有哪些呢?下面我們就隨著三九小編一起去詳細(xì)的了解一下吧。
目錄
3、決明子茶能降血壓?jiǎn)?/span> 4、決明子茶的禁忌
7、經(jīng)期可以喝決明子茶嗎 8、決明子茶的泡法大全
決明子茶的簡(jiǎn)介
中藥里面有個(gè)叫做決明子的，它是豆科植物決明或者小決明曬干后的熟種子，因?yàn)樗軌蛴忻髂康墓π?，所以稱之為決明子。到了秋天的時(shí)候，把決明子曬干了，除去雜質(zhì)，取下他的種子就可以了。
決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經(jīng);潤(rùn)腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。
性味
味甘、苦，性寒，微咸。
歸經(jīng)
歸肝、大腸經(jīng)。
功效
清肝明目，潤(rùn)腸通便。
主治
用于目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)。
決明子茶
決明子茶是豆科草本植物的成熟種子，味苦、甘而性涼，清肝明目、潤(rùn)腸通便?，F(xiàn)代藥理研究認(rèn)為，決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。將單味炒決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無(wú)色。
在長(zhǎng)江以南的各個(gè)省份多產(chǎn)決明子茶，同時(shí)在世界上其它的熱帶地方也會(huì)有。在我國(guó)的廣東，安徽等地也有。決明子茶有清肝明目，潤(rùn)腸通便的效果。同時(shí)還能夠降血壓，降低膽固醇這些療效。同時(shí)能夠幫助我們調(diào)脂，明目等保健功效。
決明子茶微炒后的決明子浸泡代茶飲。以10g～20g置杯中，開(kāi)水浸泡，色黃清香，味道甘苦，別有風(fēng)味。很多電腦族的白領(lǐng)每天都要面對(duì)著電腦幾個(gè)小時(shí)，不僅臉部會(huì)缺水，有得時(shí)候連眼睛看東西都模模糊糊的。泡杯決明子茶即可解決。
決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺(jué)聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅(jiān)硬，又可對(duì)頭部和頸部穴位按摩。天然的按摩師...老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢，還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。
