左區發球站位

　　發球員A在左區雙打邊線與中點之間略偏左的位置，如果你了解過網球運動，就知道這是個好地方了，這樣的站位可以更有利發出拉開對方的外角球。即使在站位上向左多調整一些也不會影響發向對方中區內角的球。像右區發球站位一樣，同伴B在網前右區，站在距網2-3米、距中線與右側雙打邊線之間，以確保右側不被直線穿越為主兼顧中路并與發球員A在網前默契配合占據優勢。

　　2、非常規站位

　　右區發球站位

　　在右區發球時發現接球員C擅長回擊小斜線球，因此，每個球員應該站在自己的位置上，發揮大的作用，因為接回的球特別斜，不但網前同伴B無法搶截，發球員A沖上網后也很難處理，造成網前的被動，一旦出現此種情況可以調整，同側站位的方法。

　　這種站位，給對方一個信號，“斜線球接發球行不通，請回直線球”，發球員A為便于上網封住左半區，應站在接近中點的右側底線后(像單打右區發球站位)，發球后沖至A處，與網前同伴B共同組織網前的進攻。B在網前的站位以封住回擊的斜線為主，并適當向中區調整與發球后上網的A在網前截擊對方的來球。這種同側站位首先在擅長雙打的澳大利亞使用，所以又叫澳式雙打站位。

　　左區發球的站位

　　與右區相似，如果發現對方C在左區接發球擅長打破網小斜線，使我方上網進攻受阻，網前同伴B很難搶到，而且A上網后也很難處理前場的低斜球，則只好改變為左區的同側站位以封堵小斜線的接發球，B換網前站位于左側與A同在左場區，發球員A在底線后向右移至中點附近，以利于發球后上網封住對方的接發球。這樣的站位迫使C打出直線為主的回擊。

　　打網球受傷了怎么辦

　　1、手臂肌肉拉傷

　　手臂肌肉拉傷的早期用冷敷、加壓包扎，還要把患肢放在使受傷肌肉松弛的位置以減輕疼病，48小時后開始按摩，手法要輕緩。懷疑有肌肉、肌腱完全斷裂者，應在局部加壓包扎，固定患肢，立即送醫院就診，必要時還要接受手術治療。

　　2、腳跟、腰部扭傷

　　用冷水淋洗傷部或用冷毛巾冷敷，使血管收縮，減輕出血程度和疼痛。切勿亂揉動，防止加大出血量。一般不應立即搬動，如果疼痛劇烈，應用擔架抬送醫院診治。

　　3、小腿抽筋

　　出現抽筋時，只需以相反的方向牽引痙攣的肌肉一般都可使其緩解。牽引切忌用力過猛，宜均勻用力、緩急適中，以免造成肌肉拉傷。此外還可配合局部按摩如按壓、揉捏等，處理時要注意保暖。

　　4、骨折

　　動作要輕巧，不可亂伸亂扭，先冷敷，后扎上繃帶，保持關節固定不動后，立即送醫院矯正治療。

　　結語：上文詳細的為大家介紹了關于網球雙打戰術的相關內容，想要學會網球雙打戰術，就需要跟網球老手或者教練多學習，希望大家能多了解網球知識，也希望大家能對網球運動能有個清晰的認識，并且安全的打網球，避免受傷。