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網球運動 網球運動的擊球原理是怎樣的

  網球運動是現在流行于全世界的體育健身項目,在網球訓練的過程中除了要學會發球的技巧,網球擊球技巧的掌握也很重要。那么網球擊球的基本常識都有哪些呢?對于女生初學者來說打網球注意事項又有哪些呢?一起來看看吧。

  網球是一項競技性與藝術性并存的球類運動,春天的到來,很適合我們到戶外進行一些網球訓練。下面就講解一些網球擊球的常識。

  一、擊球的弧線

  (一) 擊球的弧線

  擊球弧線是指球落在對方場區的飛行弧線。它包括:弧高、打出距離、弧線彎曲度和弧線方向。

  1、弧高,弧線頂點至地面的垂直距離,可用H表示。

  2、打出距離,擊球點在地面上的投影至球落地點的直線距離,可用L表示。

  3、弧線的彎曲度,弧線彎曲的程度,它都與弧高成正比,與打出的距離成反比。如一個球打出的弧線很高,并且打出的距離很短,那么此球的弧線彎曲就肯定很大。

  4、弧線方向,主要指向左、右的方向(以擊球員為準)。

  (二)影響弧線的因素

  1、球的出手角度。指球剛被擊離球拍瞬間與水平面的夾角。球的出手角度越大,出手弧線的高度也越大。

  2、球出手瞬間距地面的高度。指擊球點距地面的高度。

  3、球出手時的初速度。球被擊離拍瞬間的飛行速度。

  4、球的旋轉不僅對球的飛行弧線有影響,而且對球的彈起弧線有一定的影響。上旋可增加球飛行弧線的彎曲度,在擊球實踐中,增加了弧高和縮短了打出的距離;下旋則反之。

  (三)弧線的作用

  1、合理的出手弧線是擊球穩健性的保證

  我們應特別重視還擊不同的來球對出手弧線的不同要求。如拉抽小斜角時,弧線的彎曲度要稍大,打出距離要短;回擊網前高球時,可直線高壓,其弧線無需有彎曲度;回擊底線球時,需有較長的打擊距離和適宜的弧線高度。

  2、運用變化的弧線,增加球的威脅性

  (1)降低或升高弧線的高度,增加對方回球的困難。如隨球上網時的削一板,回球弧線低,給對方下拍還擊增加了難度。又如挑高球時,弧線高,可越過對方頭頂至底線,破壞了對方的封網或高壓球。

  (2)利用向左或右變化的偏飛弧線使對方處于被動。

  (3)在前后方向上變化飛行的弧線,給對方回球增加困難。如在回小球時加一個向后削球的動作,使球越網后不向前跳,甚至有點后縮,對方極易判斷失誤。又如在向對方底線攻球或挑高球時,有意制造上旋,使球落地后有一前沖力,對方往往因此而被動或失誤。

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