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網球運動 如何提高網球接發的成功率(3)

  擊球時被自己球拍擊中

  由于揮拍動作有問題,尤其是正手擊球時沒有做到左手接拍、手臂揮舞太多等原因,而造成拍頭撞破眉骨、撞斷鼻梁,發球砸傷膝蓋等事故。解決辦法是要做完整充分的動作,還有一種是球星般的酷摔拍,在球拍觸地時沒有放松手腕,而硬砸地傷了手腕。

  另外就是網球拍砸在地上而又彈起時傷到自己,這要我們記住,拍子是用手拿的,好是一手拿,一手托著。

  網球拍的選擇

  一、舒適度

  球拍的舒適度與線床密度可以說是有一定關系的。假如你認為擊球時線床振動越小的球拍,越舒適,那么你肯定會喜歡擁有開放式線床的球拍。

  線床越稀疏,那么線床自然會越軟,而越軟的線床一般被認為能為手臂提供更大的保護。當擊球點不在甜區位置,或者靠近拍框時,這點表現得就更為明顯。

  很多人認為線床越稀疏,那么線床的容錯率也就會變高,這也是為什么大家都覺得開放式線床更能提供力量的原因。

  澳大利亞雙打大師在自己大部分的職業生涯中,使用的球拍都是經過特別改造的,線床模式是非同尋常的12×14,因為他喜歡用特別粗的球線(12G),所以為了仍能得到開放式線床的手感,球拍的線床密度就必須特別稀疏。

  不過并不是所有人都喜歡開放式線床。很多選手覺得無法從開放式線床得到他們想要的控制。如果線床越密的話,很多線越緊密地編織在一起會產生更硬的線床,那么擊球時就能提供更好的控制。因此,希望得到更多控制的選手,應該選擇線床更密的球拍。

  二、旋轉性

  線與線之間的空間越大,那么線床就會允許球拍在擊球時“吃球”很深,而這能幫助選手擊打出更強烈的旋轉球。

  據球拍的相關專家介紹,很多職業選手在進行紅土賽之后,都會把球拍換成開放式線床,因為在紅土上,旋轉球可以帶來強大的優勢。然而線床越密,打出強烈的旋轉球是非常不容易。

  “這就像足球運動員為何都會穿帶釘的球鞋,”美國穿線師協會理事這樣說道,“假如你穿著平底鞋去草地上踢足球,會很容易滑倒,但帶釘的球鞋卻不會,因為上面的鞋釘會鉆進草皮里面去。”

  不過,密集的線床也有自己的優點,就像達維登科所發現的那樣,線床越密,雖然硬度會有所增加,但控制性能也會越好。這又是為什么呢?因為線床越密越硬,它對球的反彈也會越規則,那么控制性自然也就越好了。

  三、耐用度

  球線斷裂的主要原因還是球線之間或者球線與拍框之間的摩擦。在擊球時,球線會發生移動,這時相互之間生產的摩擦會讓它們變得越來越脆弱,直到突然斷裂。

  如果球線越密集,那么擊球時,允許球線移動的范圍就越小,產生的摩擦也相應地減小,那么球線的使用壽命自然就會越長。

  相反,開放式線床給了球線更大的移動空間,摩擦增多,球線也就會更容易斷。尤其是那些喜歡擊打強烈上旋球的選手,你會發現他們經常在校正球線(除非他們使用的是特別硬的球線,像力士浪之類的),并且去穿線的次數也比一般人多得多。

  結語:以上就是小編整理的關于網球運動的常識,想要有效的提高接發球成功率,不僅要勤加練習,而且有一個合適的網球拍也會起到一定的作用。裝備選擇及網球注意事項,相信大家都能夠清楚的明白了,在日后的運動中都能夠更好的進行鍛煉。

網球拍的選擇 網球注意事項 網球運動 
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