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網(wǎng)球

網(wǎng)球小子曾經(jīng)讓多少人癡迷不已,而網(wǎng)球運(yùn)動的魄力更是從它誕生之日就從未消減過。民??到】稻W(wǎng)球欄目主要為廣大網(wǎng)友提供網(wǎng)球比賽規(guī)則、網(wǎng)球用品、網(wǎng)球視頻教程等相關(guān)知識,教您怎么樣快速晉升網(wǎng)球高手。

網(wǎng)球拍品牌 教你養(yǎng)拍七要訣

網(wǎng)球拍品牌 教你養(yǎng)拍七要訣
網(wǎng)球拍是人們打網(wǎng)球時(shí)必備的,很多人打完網(wǎng)球就把球拍放在一旁就不管了,其實(shí)網(wǎng)球拍也是需要平時(shí)保養(yǎng)的這樣才能把網(wǎng)球拍的壽命延長。網(wǎng)球拍應(yīng)該如何保養(yǎng)?網(wǎng)球拍的選擇要怎么...
網(wǎng)球拍 網(wǎng)球拍什么牌子好 網(wǎng)球拍品牌

做運(yùn)動前拉伸 打網(wǎng)球需知的細(xì)節(jié)

做運(yùn)動前拉伸 打網(wǎng)球需知的細(xì)節(jié)
李娜悉尼網(wǎng)球比賽落敗,網(wǎng)球李娜迷們感到很遺憾,不過娜姐還是很厲害的,對于網(wǎng)球,為大家普及一下打網(wǎng)球的小常識!...
網(wǎng)球 網(wǎng)球場 網(wǎng)球李娜

3網(wǎng)球場地的優(yōu)劣 教你怎么選場地

3網(wǎng)球場地的優(yōu)劣 教你怎么選場地
現(xiàn)在很多人打網(wǎng)球都不知道選擇網(wǎng)球場地,都忽視了網(wǎng)球場地對自己打球的影響。網(wǎng)球場地如何挑選?挑選網(wǎng)球場地我們應(yīng)該注意哪些?...
挑選網(wǎng)球場地 網(wǎng)球 網(wǎng)球場地

打好網(wǎng)球了解場地很關(guān)鍵

打好網(wǎng)球了解場地很關(guān)鍵
編者按: 不同的網(wǎng)球場地可是可是會影響你打球發(fā)揮的,所以了解網(wǎng)球場地是新手入門非常重要的一個環(huán)節(jié),只有了解網(wǎng)球場地才可以選擇適合自己發(fā)揮出全部水平。下面就讓教練帶你...
網(wǎng)球 網(wǎng)球場 網(wǎng)球基本規(guī)則

身體訓(xùn)練是網(wǎng)球運(yùn)動的基礎(chǔ)

身體訓(xùn)練是網(wǎng)球運(yùn)動的基礎(chǔ)
編者按: 網(wǎng)球是一種非常消耗體力的運(yùn)動,在球場上跑來跑去的運(yùn)動量是非常大的,所以的運(yùn)動員為了能在場上有更好的發(fā)揮在平時(shí)就必須進(jìn)行體能訓(xùn)練。網(wǎng)球體能訓(xùn)練都要練哪些...
基礎(chǔ)訓(xùn)練 網(wǎng)球 網(wǎng)球教學(xué)視頻

網(wǎng)球入門訓(xùn)練 打球心理很重要

網(wǎng)球入門訓(xùn)練 打球心理很重要
編者按:打網(wǎng)球不僅需要很好的技術(shù)還需要很好的心理,所以網(wǎng)球運(yùn)動員都會進(jìn)行心理訓(xùn)練。知道心理訓(xùn)練是怎么訓(xùn)練的嗎?一起看看視頻是怎么教你的吧!...
網(wǎng)球 網(wǎng)球入門訓(xùn)練 網(wǎng)球心理訓(xùn)練

網(wǎng)球基礎(chǔ)教學(xué) 球拍的技巧和知識

網(wǎng)球基礎(chǔ)教學(xué) 球拍的技巧和知識
編者按: 網(wǎng)球拍是我們打網(wǎng)球時(shí)的武器,所以了解你打網(wǎng)球時(shí)的武器是非常有必要的,但是在一些入門教學(xué)中就會遺漏球拍知識。你有夠了解你的武器嗎?不了解的就讓教練幫你認(rèn)識吧...
球拍知識 網(wǎng)球 網(wǎng)球基礎(chǔ)教學(xué)

網(wǎng)球新手知識之穿越球和走位講解

網(wǎng)球新手知識之穿越球和走位講解
編者按: 很多網(wǎng)球初學(xué)者在學(xué)習(xí)網(wǎng)球時(shí)都會選擇視頻教學(xué),因?yàn)橐曨l可以重復(fù)的播放看不懂的地方可以重復(fù)看。今天小編帶來的網(wǎng)球教學(xué)視頻具體的介紹了穿越球和步法,一起來看看具...
穿越球 網(wǎng)球 網(wǎng)球教學(xué)視頻

網(wǎng)球初學(xué)必知技巧 單手反拍擊球

網(wǎng)球初學(xué)必知技巧 單手反拍擊球
編者按: 現(xiàn)在很多的網(wǎng)球新手喜歡和網(wǎng)球教學(xué)視頻學(xué)習(xí)技巧,所以各種各樣的網(wǎng)球視頻教學(xué)都出現(xiàn)了,網(wǎng)球運(yùn)動光看視頻可是不行的還是需要你自己親自運(yùn)動才可以快速的提高你的技巧...
網(wǎng)球 網(wǎng)球入門技巧 網(wǎng)球初學(xué)必知技巧

網(wǎng)球入門教程 正手側(cè)身攻

網(wǎng)球入門教程 正手側(cè)身攻
編者按: 現(xiàn)在很多喜歡打網(wǎng)球的人都用視頻學(xué)習(xí)技巧,所以正手側(cè)身攻就是網(wǎng)球的入門技巧之一,今天小編帶來的網(wǎng)球入門視頻的內(nèi)容就是講解正手側(cè)身攻,想了解正手側(cè)身攻的就一起...
網(wǎng)球 網(wǎng)球入門視頻 網(wǎng)球視頻教學(xué)

網(wǎng)球入門視頻 截?fù)艏记傻脑敿?xì)講解

網(wǎng)球入門視頻 截?fù)艏记傻脑敿?xì)講解
編者按: 網(wǎng)球截?fù)艏记墒呛苤匾幕A(chǔ)技巧,但是如果你專門的進(jìn)行截?fù)粲?xùn)練效果是不會太好的,今天帶來的網(wǎng)球教學(xué)視頻就是詳細(xì)的介紹了網(wǎng)球截?fù)艏记?,一起看看教練是怎么講解網(wǎng)...
網(wǎng)球 網(wǎng)球教學(xué)視頻

網(wǎng)球基礎(chǔ)知識 輕松了解網(wǎng)球

網(wǎng)球基礎(chǔ)知識 輕松了解網(wǎng)球
編者按:現(xiàn)在很多網(wǎng)球入門的新手都喜歡看網(wǎng)球教學(xué)視頻,但是有的新手就直接跳過哪些基礎(chǔ)知識,網(wǎng)球的基礎(chǔ)知識可是很重要的,如果你放棄了這些基礎(chǔ)知識那么你學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)?..
網(wǎng)球 網(wǎng)球基礎(chǔ) 網(wǎng)球基礎(chǔ)知識

網(wǎng)球入門教學(xué) 輕松學(xué)會打網(wǎng)球

網(wǎng)球入門教學(xué) 輕松學(xué)會打網(wǎng)球
編者按:現(xiàn)在很多的網(wǎng)球新手在初學(xué)時(shí)都喜歡看網(wǎng)球視頻教學(xué),還有的人喜歡模仿視頻里職業(yè)選手的動作。今天小編就為哪些剛剛?cè)腴T的新手帶來了網(wǎng)球入門視頻教學(xué),看看視頻是怎么...
網(wǎng)球 網(wǎng)球入門 網(wǎng)球教學(xué)

網(wǎng)球拍弦分7類 你知多少

網(wǎng)球拍弦分7類 你知多少
現(xiàn)在很多人在選擇網(wǎng)球拍時(shí)雖然知道看參數(shù),但是不知道網(wǎng)球拍弦種類和網(wǎng)球拍弦的結(jié)構(gòu),導(dǎo)致沒有選到適合自己的球拍。網(wǎng)球拍弦有哪些種類呢?...
網(wǎng)球拍 網(wǎng)球拍弦 網(wǎng)球拍弦種類

揭秘網(wǎng)球拍的各種參數(shù)信息

揭秘網(wǎng)球拍的各種參數(shù)信息
現(xiàn)在很多人在選購網(wǎng)球拍時(shí)不會參照網(wǎng)球拍參數(shù),所以不會選擇適合自己的網(wǎng)球拍。網(wǎng)球拍參數(shù)有哪些?如何通過參數(shù)選網(wǎng)球拍?...
網(wǎng)球拍 網(wǎng)球拍參數(shù) 網(wǎng)球拍參數(shù)是哪些

未病預(yù)防

老年人如何進(jìn)行肌力訓(xùn)練

老年人如何進(jìn)行肌力訓(xùn)練

老人堅(jiān)持力量訓(xùn)練的好處有很多,老人如何進(jìn)行肌力訓(xùn)練?
堅(jiān)持跳繩助你擁有好身材

堅(jiān)持跳繩助你擁有好身材

跳繩減肥的效果非常好,我們應(yīng)該掌握跳繩的正確方法。
怎樣學(xué)會正手攻打弧圈球

怎樣學(xué)會正手攻打弧圈球

乒乓球是一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動,如何練習(xí)正手攻打弧圈球?
夏天早上跑步對身體好嗎

夏天早上跑步對身體好嗎

天氣比較熱,很多人都會在早晨跑步,夏季早晨跑步好嗎?

網(wǎng)球技巧

網(wǎng)球進(jìn)階底線正手要注意 怎樣提高高壓球的技術(shù) 把握網(wǎng)球中每一分策略 學(xué)習(xí)五個網(wǎng)球單打技術(shù) 你真的了解網(wǎng)球運(yùn)動嗎
網(wǎng)球進(jìn)階底線正手要注 怎樣提高高壓球的技術(shù) 把握網(wǎng)球中每一分策略 學(xué)習(xí)五個網(wǎng)球單打技術(shù) 你真的了解網(wǎng)球運(yùn)動嗎

羽毛球技巧

羽毛球反手擊球的技巧 羽球拉吊突擊打發(fā)介紹 羽毛球接殺球可分兩類 糾正常見羽球步法錯誤 各國羽毛球打法的介紹
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