太極拳是我國的傳統武術之一，太極拳的動舒展緩慢，綿綿不斷，并且具有極高的健身價值，因此現在有很多人都將太極拳作自己日常鍛煉身體的運動項目，但是很多人經常將太極拳與氣功混為一談，那么太極拳與氣功到底有什么區別呢?一起看下面的文章。

　　太極拳和氣功二者相同的地方

　　太極拳是傳統的武術項目之一，具有極高的技擊作用，但是現在人們更多的是學習太極拳來鍛煉身體，太極拳的技擊作用在現代社會逐漸的減少了，更多的是發揮了其健身的價值以及藝術表現形式。

　　極拳名家在《十三勢行功歌》中就有詳推用意終何在，益壽延年不老春的觀點。

　　因此，從太極拳也具有健身作用這方面來講，和氣功有著相同之處。

　　太極拳是融合了陰陽五行之學，傳統哲學，以及吸收了古代導引、吐吶等養生功法的精華，是一項比較復雜的運動項目，使氣功鍛煉的一些要領、方法成為太極拳基本功當中的一部分重要內容。

　　第三，從氣功鍛煉的要求來講，太極拳鍛煉也講究意念的引導，要求心靜、體松，也要求調身、調息、調心，從這一角度講，也可將太極拳列為氣功功法之一。

　　第四，從理論上來講，它們各自都運用中國古代的陰陽學說作指導，并運用中醫經絡理論來解釋各自鍛煉中出現的現象。

　　氣功與太極拳它們在很多方面存在差異

　　首先，從形成和發展上來講，太極拳是為了在戰場上拼殺、取勝的需要而產生的，并在不斷的技擊實踐當中逐步發展起來;而氣功主要是在醫療實踐上為實現健身養生需要而形成并發展起來的。

　　氣功主要是通過身體放松、精神放松而達到入靜的氣功態，從而實現健身的目的，調神是其核心內容。

　　太極拳則從身體動作入手，經過由松入柔、積柔成剛的過程而鍛煉出一種柔性的、連續不斷的、具有穿透性的纏絲勁。

　　第三，從它們的終目的和作用上來講，太極拳是通過以意領氣，以氣引力的不斷練習，終達到意、氣、力完美結合的境界。

　　從而做到在技擊當中意到氣到，氣到力到;氣功的終目的是醫療作用，是通過氣功練習之后，強健身體，延年益壽

　　總之，氣功與太極拳相似而又不完全相同。氣功成為太極拳基本功練習的重要內容，而太極拳的一些方法要領也成為氣功界人士締創太極氣功的借鑒內容。