人體內遍布著大大小小的血管，血管里面干凈通透，血液才能及時充足的輸送到身體各處，保證健康，但如果出現了血栓，血管就容易被堵住，血液無法及時流到全身，一系列的心血管健康問題就容易找上門。特別是對于中老年人來說，在發現身體有如下一些異常時，更需要重視，這或是預兆，需及時緩解，或許能避免帶來大麻煩。吃什么通血管化血栓效果好？
打哈欠是很正常的現象，但如果睡眠充足還頻繁打哈欠，不要忽視，可能是腦部血管里出現異常了;平時若感覺總是胸悶胸痛的，或是心臟的血管有堵塞的風險了;手腳莫名其妙的腫脹，也可能是一個信號。
當感覺到了這些異常，一定別忽視，若不管不顧，血管出現堵塞或破裂的可能性或會大大增加，而日常的飲食調理就是一個預防的辦法，以下幾種食物堪稱是天然的化栓王，堅持每天吃一點，血液或不再黏稠，血管會更加干凈通透，血栓自然會乖乖通開，別不舍得吃。
喝茶是一種養生方法，對于預防血栓也有一定的幫助，茶葉泡水之后是軟件性的，茶葉中含有的物質，能幫助清理血液中的垃圾和油脂等，防止血小板凝聚，有利于血管健康。
蘆筍中含有的特殊物質，能促進軟化血管，血管通暢了，血液流通更順暢，黏稠度也會降低，且熱量和脂肪含量都比較低，口感脆嫩，不妨經常吃一點。
