一、神經系統病變
神經系統的病變會導致頭暈，比如說腦缺血病變、腦外傷、某些類型的癲癇，都有可能會導致患者出現頭暈的癥狀。
此外，腦中的植物神經失調也會導致頭暈，還有一些精神病患者也會經常感覺到頭暈，所以如果經常出現不明原因的頭暈就要及時的檢查，找出原因對癥下藥。
二、耳部疾病
如耳內疾病影響到平衡而引起頭暈。
三、內科疾病
如高血壓病、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等。
四、感冒
有時感冒可能會附帶有頭暈的癥狀。
五、頸椎骨退化
由于長期姿勢或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動脈供血受阻使腦供血不足，是頭暈的主要原閑常頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、F指發麻、發涼，有沉重感。
六、貧血
很多貧血的患者會出現頭暈的癥狀，還會伴有乏力、臉色蒼白等癥狀。在健康的狀態下，老年人體中的造血細胞的數量已經降低，加上細胞本身的老化，如果老年人還沒有注重營養，就會導致貧血。此外，還有很多疾病也會導致貧血，比如說消化不良以及一些慢性疾病都有可能會導致貧血。
七、血粘度高
高血脂、血小板增多癥等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，容易發生疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的的原因很多，主要的是平素飲食結構的不合理，患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物，而又不愛運動。目前該類疾病的發病率有上升趨勢。
總結：當你頭暈的時候，不妨多吃點蘋果、魚以及酸奶，這些東西都可以達到緩解頭暈的作用。偶爾的頭暈可能是沒有休息好導致的，但是長時間的頭暈就要小心是頸椎病、神經系統病變、貧血，好到醫院去做詳細的檢查明確一下。
