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糖尿病吃什么好 這種食物更適合糖友吃(2)

  4、飲食增多:因為多尿,導致尿中的糖份丟失了很多,使自己一直處于饑餓的狀態下,能量也非常缺乏,引起食欲亢進,才會出現多食的現象。

  5、出現乏力:因為人體不能充分的利用葡萄糖來有釋放出自己的能量,從而使得自己感到非常的乏力。

  引起糖尿病的原因

  1、先天遺傳因素

  家族遺傳史

  在糖尿病發生的原因之中,遺傳因素是主要的一種,假如患者朋友有家族史,的確是比較容易得上此病的。糖尿病屬于多基因顯性遺傳性疾病,常呈現出家族聚集性,特別是母系遺傳性更強,我國人種屬于易發病人種。

  一般說來,2型糖尿病的遺傳性比1型糖尿病更明顯,母親有2型糖尿病,其子女患病概率約為20%;父親有糖尿病,子女患病概率約為15%;父母均有2型糖尿病,子女則約有25%患病。需要指出的是,糖尿病的遺傳主要是一種易患傾向,至于是否發病或何時發病,與生活方式等環境因素有很大關系。

  自身免疫

  I型糖尿病是一種自身免疫性疾病,在病人血清中可發現多種自身免疫性抗體。其機制主要在于,病毒等抗原物質進入機體后,使機體內部免疫系統功能紊亂,產生了一系列針對胰島 β-細胞的抗體物質。這些抗體物質,可直接造成胰島 β-細胞損害,造成胰島素分泌缺乏,導致糖尿病。

  2、后天環境因素

  飲食結構

  人們的飲食結構以高熱量、高 脂肪為主。而熱量攝入過多超過消耗量,則造成體內脂肪儲積引發肥胖。 同時,高脂肪飲食可抑制代謝率使體重增加而肥胖。肥胖引發2型糖尿病 常年食肉食者,糖尿病發病率明顯高于常年素食者。主要與肉食中含 脂肪、蛋白質熱量較高有關。所以,飲食要多樣化,以保持營養平衡,避免營養過剩。

  肥胖

  肥胖是糖尿病發病的主要原因。尤其易引發2型糖尿病。特別是腹型肥胖者。其機理主要在于肥胖者本身存在著明顯的高胰島素血癥,而高胰島素血癥可以使胰島素與其受體的親和力降低,造成胰島素作用受阻,誘發胰島素抵抗。這就需要胰島β- 細胞分泌和釋放更多的胰島素,從而又引發高胰島素血癥。如此呈糖代謝紊亂與β- 細胞功能不足的惡性循環,造成β-細胞功能嚴重缺陷,誘發2型糖尿病。

  運動不足

  體力活動可增加組織對胰島素的敏感性,降低體重,改善 代謝,減輕胰島素抵抗,使高胰島素血癥緩解,降低心血管并發癥。因此體力活動減少已成為2型糖尿病發病的重要因素。

  妊娠

  糖尿病的病因還有妊娠期的激素如泌乳素、生長激素、雌激素、孕激素、腎上腺皮質激素分泌增加,另外,胎盤可產生胰島素酶,加速胰島素的降解。同時近年有報道80%的孕婦的組織對胰島素的敏感性降低。這些糖尿病的病因也是較為常見的。

  結語:通過以上的介紹,大家對糖尿病的相關知識是否有了更多的了解了呢?糖尿病患者一般是因為家族遺傳史、自身免疫、飲食結構、肥胖、運動不足、妊娠等原因引起的,所以大家要注意這些因素哦,以上小編還介紹了糖尿病吃什么可以緩解癥狀,大家可以嘗試一下篇。

引起糖尿病的原因 糖尿病吃什么好 糖尿病的早期癥狀 
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