激素對(duì)于身體調(diào)節(jié)有非常大影響，正常情況下，身體分泌的皮質(zhì)激素起到抑制發(fā)炎的發(fā)生，從而緩解身體不適，但是，這樣激素在夜間分泌開始逐步減少，特別是凌晨?jī)牲c(diǎn)，達(dá)到最低，達(dá)到最少狀態(tài)，會(huì)促使身體疼痛感最嚴(yán)重，因此夜里兩點(diǎn)前后是疼痛感最強(qiáng)烈的時(shí)間段。

　　在入睡的時(shí)候，人們的體表溫度開始下降，體溫會(huì)逐漸降低，血液中尿酸鹽飽和度也會(huì)慢慢降低，更容易形成結(jié)晶鹽，一旦沉淀，也會(huì)讓人疼痛感加重，痛風(fēng)發(fā)作更加明顯。

　　這樣的情況，也是一些醫(yī)療工作者研究的，在夜里睡夢(mèng)期間，發(fā)作的頻率要比白天高將近三倍，折射到身體感受上，甚至因?yàn)橐归g痛風(fēng)發(fā)作，疼痛部位出現(xiàn)腫脹、灼燒感覺，讓人徹夜難眠。

　　最主要的還是需要在平時(shí)注意身體調(diào)節(jié)，例如對(duì)于嘌呤含量高的食物不要多吃，很容易刺激身體。不喝飲料多喝溫水，起到稀釋血液的作用。從飲食方面入手進(jìn)行改善調(diào)節(jié)，會(huì)發(fā)現(xiàn)身體得到更好的改善，不再面臨痛風(fēng)折磨。

　　當(dāng)痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候，確實(shí)會(huì)在之前疼痛部位再次復(fù)發(fā)，并且再一次復(fù)發(fā)的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)疼痛感覺更加強(qiáng)烈。值得注意的是，痛風(fēng)發(fā)作，往往集中在晚上、夜里，讓人睡眠變得糟糕，并且因?yàn)樘弁吹貌坏骄徑猓“Y加重，影響到臟腑健康，都是很危險(xiǎn)的。