半月板，顧名思義就是一種像半月形狀的平板，只不過是在人的膝關節處。雖說是塊板，卻有著彈性，其本質是一種軟骨結構，在膝關節的活動中扮演著重要角色。由于是軟骨，就沒有正常的血液供應，也成為了身體中一個非常脆弱的部位，既容易受損，也非常難恢復，甚至會有危害隨之產生。那么，半月板為什么會受損，如何判斷半月板是否損傷，以及受損后會有什么危害，今天就來說清楚。
半月板受損，是很常見的問題，形成原因也是很常見的，年齡就是其中之一。相對于年輕人，中老年人更易受損，且多是骨骼未傷，半月板先受傷的狀況。老年人在年齡增長的同時，由于骨骼的退化，半月板也會退化，不經意間就會有破損，這種破損主要是由長年累月的磨損所致，年輕時從事體育活動過多，或者本身就是運動員，上了年紀后半月板磨損就比較常見。也有人是由于天生就存在生長畸形的問題，隨著年齡增大，越容易暴露出來。
在年輕人中，半月板提前損傷，也和活動量過多，或者姿勢不端正是有關的，比如喜歡坐著矮板凳，或者喜歡跪著擦地板的人。另外，年輕人由于經常活動，也會出現膝關節的損傷，而膝關節的損傷，也會成為一種因素，使得半月板提前衰退。
