指甲的底部有一條弧形的白色痕跡，這條白色痕跡被稱之為指甲半月痕，我們習慣叫它月牙。大部分指甲上都有月牙，但是有些人月牙多，月牙比較明顯，有些人的月牙很小，月牙不明顯，甚至沒有月牙。關于指甲上的月牙，有種觀點是月牙反映健康，月牙越多越明顯，身體越好，月牙越少，身體越差，沒有月牙，說明身體很不健康。那么月牙究竟是什么?能不能反映出健康?指甲月牙越少身體越差嗎嗎?不妨來一探究竟。
指甲上的月牙是什么？月牙越少，身體越差？
指甲是由甲基合成的，甲基位于手指甲的最底端，就是指甲和肉相連接的地方。甲基可以產生白色的角質蛋白細胞，這就是構成指甲的物質。這些白色的角質蛋白細胞被甲基生產出來之后，會逐漸往上移動，最后凋亡變硬變白，就變成了硬硬的指甲。
月牙是什么呢?其實就是剛長出來的新指甲，剛長出來的新指甲就是剛被生產出來的角質蛋白細胞，這些物質在剛一被生產出來，還沒有凋亡和失去活性，所以還是白色的，不過隨著時間的推移，這些物質會逐漸凋亡，變成透明色。不同位置的指甲生長速度不同，指甲中間的生長速度要快于兩側，所以新長出來的指甲會呈現白色的圓弧形，看著像白色的月牙。
月牙是否明顯和兩種因素有關，第一是甲基生長的位置，第二是身體的新陳代謝。
