小時候經常會聽長輩說，我們每個人的身體里都有個“小太陽”，身體健康的人，小太陽就越有活力。而判斷的方法也很簡單，就是看手指的十根指甲根部，有沒有白色的弧形區域，也有的人把這塊區域叫做“月牙”。
如果每根指甲蓋上都有，而且它是占據了一定比例，能明顯地看出來的話，就說明身體是很健康的。這么多年來，很多人一直對這種說法深信不疑，認為月牙的數量多，很明顯就是身體好的象征。事實真的如此嗎?我們不妨來深入了解一下。
為什么會生長月牙?
這并沒有什么特殊之處，只是在長指甲的時候再正常不過的表現。我們都知道，指甲的顏色是偏向透明的，它由我們身體里的角蛋白細胞形成。那些生長的超過了手指的指甲，就是無用的老去的細胞，而還沒長出來的細胞就靜靜地藏在指甲的根部，也就是我們所說的“月牙”。
我們在剪指甲的時候，都是一截一截剪的。這正好能說明指甲的生長軌跡，是從指甲蓋的根部一點點長起來的。而淡白色的月牙，其實只是標志著我們的指甲在不斷地生長而已。至于它的形狀，也是依據每個人指甲蓋的寬窄不同而有所變化的。
月牙又多又大證明人更健康嗎?
其實并不能。月牙的多少和形狀，跟我們指甲的使用頻率、自身的新陳代謝以及手指的形狀有關。我們可以仔細觀察一下自己的十根手指，看是不是大拇指的月牙最大，這是因為我們經常會使用到它，而不容易被用到的小拇指，月牙往往是最小的。還有，新陳代謝速度比較慢的話，指甲長得慢，月牙也會比較少。像歲數比較大的老人，和年紀比較小的兒童，他們的月牙可能就比較少或者沒有。
