鼻孔的位置又比較特殊，處于三角區，如果長期愛挖鼻孔，就可能會使壞物質侵犯到顱內，增加被感染的風險，更為不利。
如果你的指甲是比較長的，更不能隨便挖鼻孔了，這樣還很容易會引起出血，特別鼻子里面的血管是很脆弱的，一旦傷及血管，后果你可能承受不來。
由此可見，僅僅是挖鼻孔這么一個很小的動作，卻可能會帶來那么多的壞處，愛挖鼻孔的人最好要加以重視。建議大家每天可以用清水沖洗一下鼻腔，注意沖水的力度，還可以用生理鹽水濕潤下鼻部，內部環境或不會干燥，鼻子會更加干凈。
若鼻子里有較多的鼻屎，不清理也是不好的，大家可以用軟棉簽蘸點溫水，輕輕濕潤鼻子，或能有效清除掉，緩解發癢的現象，既干凈也不會讓細菌進一步的滋生。但一定不要一癢了就不自覺地用手去挖。
現在到了春天了，各種花草爭相開放，可能會飄一些絮子，所以大家外出時最好要戴口罩，而且現在也還沒到完全放松的時刻，這既能防止吸入一些柳絮，對自己對他人的健康也有好處。特別是對于易過敏人群來說，這樣做或還能防止吸入過敏原，保護好鼻子，規避隱患。
綜上所述，總是挖鼻孔，對健康是很不利的，或遲或早可能都要承受以上這些后果，如果你經常這樣做，建議你趁早改掉，或許能避免帶來這些問題，鼻子和呼吸也會更加正常健康的。而且挖鼻孔不僅僅是影響健康，也會給你的個人形象大大減分，所以為了健康為了美，都希望大家改掉這個壞習慣。
