血糖高的問題，在如今社會中，是很常見的事情。不僅是年紀大人有此問題，很多年輕人也開始出現血糖高現象。
血糖持續升高，就會引發糖尿病，還會給身體帶來很多并發問題。為了不給身體增加問題，就需要及時調節血糖，生活上要多注意調理。
控制血糖時，有件事情就很重要，就是定期檢測血糖，不同人群測量血糖的頻率也不一樣。不要覺得煩，也是為了更好控制血糖。怎么做才能將血糖降下來？
在檢測血糖過程中，發現空腹血糖達到6.8.就會有點擔心，害怕問題比較嚴重，會引發糖尿病。究竟空腹血糖6.8.算不算高?下面就來好好了解一下。
只是憑借這一個數值，想要判斷是不是糖尿病，或者情況是不是嚴重，一個數值不能準確判斷，還需要結合餐后血糖水平來進行判斷。
空腹血糖和餐后血糖是不一樣的概念，兩者結合來看，結果會更加準確，也有助于控制血糖。我們先來看一下，餐后血糖和空腹血糖有什么意義?
餐后血糖反映的是人體對糖的代謝能力，餐后胰島素的分泌有何變化，還反映身體的胰島素敏感性。
空腹血糖，一般是人體自身的胰島素分泌情況，兩者測出來的血糖情況不一樣，如果空腹血糖一直是6.8.餐后血糖超過11.1.這種情況比較危險，已經可以判斷為糖尿病。
