尤其是熬夜或者是熬夜吃夜宵、喝酒等，這些問題都會使得人們的身體健康出現難問題，同時也使得人們的心臟負擔過重，時間長了之后人們也就很容易會出現心肌梗死的問題。
而在發生心肌梗死之前，人們也會有一些生理預兆出現，大家也要注意觀察。
因為是心臟部位的病變，一般在心肌梗死發生之前人們會有胸腔持續性的疼痛感出現，之后也會有擴散性的疼痛，擴散到后背部位、手臂部位或者是下腹部，當人們出現這樣全身性的疼痛癥狀時一定要注意，避免心臟部位的病變發生。
還有些人因為心肌梗死，會導致全身的供血出現困難，使得人們有全身出冷汗、臉色蒼白沒有血色等的情況發生，還有些人會無緣無故冒冷汗，這也是人們出現心肌梗死的問題的先兆表現。
人們還可能會因為心肌梗死而有呼吸困難的狀況，有些人在做下來的時候呼吸困難的癥狀會特別明顯，這也是因為心臟部位有病變，使得人們的身體各個部位的供氧出現不足的情況，導致人們有呼吸困難的癥狀。
心肌梗死若是在夜間發生，也可能會使得人們有心情焦慮、失眠的癥狀，同時也可能會有心跳加快的情況發生，如果自己感到有頭暈的感覺，可以適當休息一下，而在休息過后還沒辦法得到緩解的話，就需要警惕是心臟部位出現了問題。
