為什么現在不少中青年人脫發，跟什么原因有關?

　　長期精神壓力過大可能是因素之一

　　生活節奏快，工作競爭也比較大，人長期處于非常緊繃、壓力大的狀態中，免疫力容易下降，頭發的正常生長也會受到影響。壓力大也容易睡不好，有的人則是自己長時間主動熬夜，也會產生影響，增加脫發幾率。

　　遺傳是主要關系，通常體現在雄激素性脫發患者身上

　　激素水平出現異常，會引起頭皮毛囊萎縮，進而其生長就會受阻，變成脫發。若父母有這個情況，自己出現的幾率會比一般人群更高一點。對于男性來說，頭發脫落范圍有一半要比女性更大一些。

　　疾病也可能會引起脫發

　　比如甲狀腺疾病，因為它可以分泌激素，對于體內激素水平有影響。

　　脫發的原因不盡相同，類型不一樣的，比如斑禿雄激素性脫發等，另外，在不同的人身上的表現也有所不同，有的是“O型”脫發，也有的人則是“C型”或“F型”。

　　對于很多人來說，脫發不是只會影響美觀，影響個人形象，這是他們非常在意的一個問題，男性可能比女性更在意一點。特別是對于中青年人來說。脫發對于人的身心健康確實有不利的影響，若長期有困擾，總是有焦慮、抑郁的情況，一點程度上是會增加疾病風險的。

　　所以，想要避免，在生活中大家要學會預防，及時調整不良的生活習慣，不要總熬夜、偏食，要適當給自己減壓。

　　但是對于已經脫發的人來說，該怎么治療呢?或者說經過治療后沒啥效果，該怎么辦呢?

　　已經脫發了，該怎么辦?

　　其一，做好防控，避免脫發現象加重。

　　已經出現脫發者，生活中要注意飲食、勞逸結合、減輕自己的壓力、保證充足的睡眠。也要及時治療，尋找病因，在醫生的指導下對病因進行治療。

　　其二，植發

　　脫發目前是無法根治的，做好防控的目的更多的是讓脫發現象得到控制，避免問題加重。而如果這種做法自己不滿意的話，可以考慮植發，把后枕部的長壽毛囊移植到毛囊受損處，把頭部的“土壤”修復好，頭發可更好的生長，重新擁有一頭秀發的希望才有可能達到。

　　但要注意的是，植發并不是所有人隨隨便便就能做的，需要到專業的機構，接受從事毛發醫學專業的醫護人員，讓其先進行專業的評估，診斷毛發的生理病理情況，確定診療路徑，進行療效評估才可。

　　另外，也希望大家在生活中要注意正確清潔頭發，清洗的頻率不用過于高，可以選擇更適合自己的洗發水，而且洗完后要正確擦干或吹干，對于保護頭發有好處。

　　綜上所述，掉發多、脫發是現在很多人在意的問題，但不是自己感覺掉得比較多就一定是脫發了，可以根據脫落的數量判斷一下，持續時間長就要重視。在日常生活中，也建議大家要注意頭發和頭皮護理，早點改掉自身的一些壞習慣，保持好心情。對于已經脫發的人來說，可以考慮一下植發。