肝癌是全球十大死亡原因之一，據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球近半數(shù)的肝癌患者都在中國(guó)，截止到2020年，全球新發(fā)的肝癌人數(shù)約有91萬例，而其中有中國(guó)患者約41萬例，占比近45.3%，這一事實(shí)讓我們必須深刻認(rèn)識(shí)到肝癌的危害性，并積極采取措施來預(yù)防和治療肝癌。那么肝癌的病因是什么呢？
肝癌的病因較為復(fù)雜，主要包括以下幾個(gè)方面：
1、肝炎病毒感染
乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒感染是導(dǎo)致肝癌的主要因素之一，肝炎病毒感染會(huì)導(dǎo)致肝臟功能受損，進(jìn)而引發(fā)肝癌。
2、飲食因素
飲食結(jié)構(gòu)不合理、攝入過多的油膩食物、缺乏維生素和礦物質(zhì)等都可能導(dǎo)致肝癌的發(fā)生。
3、喝酒
長(zhǎng)期大量喝酒會(huì)導(dǎo)致肝臟損傷，進(jìn)而引發(fā)肝癌。
4、環(huán)境污染
空氣、水源和土壤等環(huán)境方面的污染會(huì)對(duì)肝臟造成損害，增加患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。
5、其他因素
家族基因遺傳、代謝異常等因素亦可能導(dǎo)致肝癌的發(fā)生。
針對(duì)肝癌的病因，可以采取以下預(yù)防措施：
1、預(yù)防肝炎病毒感染
通過接種乙肝疫苗、注意并加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生等措施預(yù)防肝炎病毒感染、肝癌。
2、合理飲食
確保膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，適量多吃綠葉蔬菜、深色蔬菜、新鮮水果、新鮮魚肉、牛奶、雞蛋、腰果、動(dòng)物瘦肉、五谷雜糧等，以全面補(bǔ)充所需要的維生素、膳食纖維、蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素和碳水化合物等，避免或者限制油炸油膩類食物的攝入。
