很多朋友在晚上洗過頭發之后，因為太累或沒有時間，經常洗完頭發就開始用吹風機吹，這樣做可以嗎?還有些朋友直接濕著頭發睡覺，這樣做會對身體產生哪些危害呢?我們要怎么對待濕頭發才正確?
洗完頭發直接吹干是不建議的。剛洗完頭。頭發上的水分是很充足的，此時用較高溫度的風吹頭發，會導致頭發中的水分蒸發，如果長期如此，會讓頭發中的水分變少，很容易出現干燥、枯黃的情況，還容易發生斷裂，這樣會嚴重影響頭發的健康。
1、導致白發出現
夜晚睡覺時間是我們體內激素分泌旺盛的階段，此時的促黑素細胞激素可以讓身體釋放出更多黑色素，如果睡眠狀態下，頭發是濕的，就會導致黑色素分泌減少，從而導致頭發發黃，還會產生白發。
2、損傷發質
在睡覺期間，濕頭發更容易出現摩擦，早晨起床通常會發現頭發呈彎彎曲曲的形狀，還容易打結，梳一梳還會有一些斷發出現，不僅如此，頭發還會變得干燥。所以說濕頭發睡覺會影響發質。
3、頭痛
這個很多人都有體會，濕著頭發睡覺第二天早上起來，并沒有變得很精神，反而感覺頭暈乎乎的。這是因為頭發上的水分蒸發，帶走了大腦的熱量，從而導致寒氣侵襲。頭皮的溫度下降，還會刺激頭皮神經末梢和血管收縮，造成頭痛。
