3、洗發水使用不當：很多人平時選購洗發水，都選擇去屑作用很強的洗發水，而這類洗發水當中含堿成分，會導致發質比較干燥，甚至損傷頭發的毛鱗片，從而出現分叉、干枯的情況。
4、頭發長時間受到日曬：頭發開叉與長時間受到陽光暴曬有著很密切的關系，研究發現，如果頭發長時間受到日曬，也會導致發質受損，從而出現分叉、干枯、暗黃等情況。
1、水蜜桃
水蜜桃所含的營養成分有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B及C等，具有深層滋潤和緊實肌膚的作用，使肌膚潤澤有彈性而且能增進皮膚抵抗力，同時蜜桃還能給予頭發高度保濕和滋潤，增強頭發的柔軟度。
2、木瓜
木瓜有“萬壽瓜”之稱，多吃可以讓人保持青春，而且其中含有的鐵、鉀、鈣、胡蘿卜素、葉黃素等可為頭發提供多種營養，去除老廢蛋白質堆積，為頭發提供深層潔凈和滋養。
3、金橘
金橘能夠的味道非常清新，香味能夠讓人精神放松、提神醒腦，此外，金橘中還含有大量的維C，可以促進頭皮的新陳代謝，提亮發色，保持亮度。
4、蘋果
蘋果口感脆甜，并且其中還含有對頭發有益的營養物質，蘋果酸能夠防止頭發、皮膚干燥;維生素C、果膠能夠保持秀發和肌膚的水分，讓頭發水潤有光澤。
5、蜜柑
蜜柑又叫柑橘，柑橘皮中的柑橘油可以增強人的身體免疫力，消除心理焦慮，并且還能抗老化，把柑橘精油運用到平時的護發當中對去除頭皮屑也很有效。此外，柑橘中也含有維生素C，對美發也能夠起到很好的作用。
6、奇異果
水果是“營養之王”，它除了有超凡的抗衰老的本領之外，還富含了大量的ALA酸，能幫助秀發維持水分，防止頭發干燥，可全面改善頭發狀態。
結語：上文已經為大家介紹了頭發分叉怎么辦，我們現在應該知道怎么做可以改善頭發分叉的情況了，在平時大家應該要護理好自己的頭發，注意頭發護理，也要注意自己的飲食，生活中減少染頭燙頭的習慣，一旦出現了頭發分叉要盡早的改善。
