2、盡可能的雙手并用
如果手臂發麻，很有可能是這只手臂受的苦比較重，所以可以嘗試著雙手交替使用，平衡左右手，這樣也可以順帶鍛煉我們的大腦。
3、培養手指的靈活性
如果出現了手臂發麻的情況，可以停下手下的工作，先按摩按摩患處，然后選擇做一些比較細致的活，但是又不怎么用力的活。
4、鍛煉皮膚的敏感性
經常的給皮膚一個刺激，同樣就是給手臂的一個緩沖的作用，經常這樣鍛煉，手臂就會變得與之前不同，發麻的情況就會逐漸的得到改善。
鎮痛藥
這一類藥物主要是針對神經根受到刺激引起的損傷性炎癥,起到消炎鎮痛的作用。
使肌肉松弛的藥物
這類藥使肌肉的痙攣得到緩解,解除了對脊髓、神經、血管的刺激。
結語：手臂發麻要警惕，及時的去醫院診治是非常有必要的。這樣能夠有效的避免中風、糖尿病以及頸椎病的發生。手臂發麻的時候，可以用熱毛巾敷在手臂發麻的地方，也可以嘗試交替雙手使用。若是手臂發麻需要服用藥物的話，要詢問醫生之后進行服藥。
