很多人在生活中會遇到脖子上突然長了一個肉疙瘩的情況，讓人很是郁悶和不安，這到底是為什么呢?今天小編給大家講講脖子上長小肉疙瘩是什么原因、脖子上長小肉疙瘩怎么辦以及日常飲食的基本原則有哪些。

　　脖子上長小肉疙瘩是什么原因

　　淋巴結(jié)腫大

　　淋巴結(jié)腫大是由致病微生物引起的急慢性炎癥，而脖子上長小肉疙瘩就有可能和這個炎癥有關系，主要發(fā)生在重油煙、輻射大、噪音污染大的地方工作的人身上。如果不及時治療，到了病癥的后期，小肉疙瘩會越來越大，更加難以治愈。

　　發(fā)炎

　　如果脖子上長了小肉疙瘩的地方會發(fā)癢，很有可能是因為毛囊炎或皮脂腺發(fā)炎，這時應該經(jīng)常用溫水清洗脖子，涂抹紅霉素軟膏之類的消炎藥品，改善炎癥。同時要注意不能擠壓、挖掐小肉疙瘩，也不要吃辛辣、油膩、刺激的食物，多吃健康低脂的食物。

　　若是出現(xiàn)脖子上長的肉疙瘩很癢的話，可能就是發(fā)炎了。這時是不可以用手摳和吃辛辣的食物的，常用清水清洗患處是非常好的選擇。

　　過敏

　　脖子上長小肉疙瘩也有可能是因為過敏引起的，是接觸某種東西造成的過敏反應。如果確定是過敏導致，就要注意不再接觸可能導致過敏的東西，同時可以涂一些有舒緩作用的天然護膚品。如果不確定是過敏導致，建議去醫(yī)院檢查一下。

　　長脂肪粒

　　眼周肌膚容易長脂肪粒，脖子上也是會長的。脖子上長脂肪粒可能是因為皮膚上有微小傷口，在皮膚自行修復的過程中，生成了一個白色小囊腫。也有可能是由于皮脂被角質(zhì)所覆蓋，不能正常排至表皮，從而堆積于皮膚內(nèi)形成的白色顆粒。脂肪粒一般無需治療，如果太嚴重，可以采用手術的方法治療。

　　內(nèi)分泌失調(diào)

　　脖子上長小肉疙瘩也有可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，不健康的生活方式，會造成內(nèi)分泌失調(diào)，所以這時要注意合理安排飲食，多吃蔬菜水果等健康食品，少吃油膩、辛辣、刺激性強的食品。同時作息時間也要好好調(diào)整，讓身體得到充分的休息。

　　絲狀疣

　　如果脖子上的小肉疙瘩是褐色或淡褐色的，那么很有可能是絲狀疣，絲狀疣是發(fā)生于皮膚淺表的外形如絲的小贅生物，主要會出現(xiàn)在中老年人身上，抵抗力差、免疫功能缺陷、長期使用免疫抑制劑及激素的人，都非常容易出現(xiàn)絲狀疣。

　　脖子上若是出現(xiàn)過敏或者是脂肪粒的情況時，應該怎么辦呢?小編整理了一些關于脖子上長痘痘的去除方法，一起了解一下吧。

　　脖子上長小肉疙瘩怎么辦

　　1、蜜汁橄欖油面膜