磨牙引發心理問題

　　磨牙如果變成了一種習慣，那樣即使沒有刺激也會一直磨下去。而反復的磨牙會影響顱神經，讓人第二天出現情緒煩躁不安，進食也出現障礙，在長期的磨牙下，牙髓的神經也會給磨壞。

　　造成自己或者他人失眠

　　如果患上磨牙的毛病，會造成心理壓力增大，精神緊張，自己可能會失眠、神經衰弱、內分泌失調等，而自己的親人或者身邊的室友等，也會因為磨牙而被吵到睡不著，影響了睡眠質量。

　　咀嚼肌疲勞引發其他疾病

　　因為磨牙，咀嚼肌經常得不到休息，會變得疲勞和疼痛，腮幫也會發疼，如果嚴重會引起頭痛或者頸部、背部陣痛，而且造成睡眠質量下降，記憶力減退，產生心理問題等后果。

　　磨牙是肚里有蟲嗎

　　民間傳說，磨牙，尤其是兒童磨牙，是因為肚子里有蛔蟲造成的。有的老人，一聽說孩子晚上磨牙，就要給孩子吃打蟲藥。

　　事實上，關于夜磨牙和腸道寄生蟲的關系，學界一直有討論，也有一些實驗試圖找到二者之間的關系。

　　目前的結論是：沒有發現夜磨牙和腸道寄生蟲之間有明確的因果關系。

　　因此，因為孩子磨牙就判斷有腸道寄生蟲是不科學的，盲目吃打蟲藥更不可取。

　　目前醫院已經有非常成熟的檢測手段，如果懷疑孩子有腸道寄生蟲，要先到醫院查清楚，再在醫生指導下用藥。

　　如何治療夜磨牙

　　針對夜磨牙的治療，目前還沒有特異性阻止夜磨牙的方法。臨床治療主要以減輕磨牙給口頜系統帶來的破壞以及關節肌肉系統的癥狀為主。主要的治療途徑有：

　　睡前注意放松，可以適當做點體操運動，戒除興奮性的食品飲料，改善睡覺環境，讓大腦的興奮狀態降低;

　　制作牙合墊，在睡覺過程中佩戴，軟性牙合墊固定在牙齒上，可以限制牙齒的活動，同時減少磨牙對牙齒的損傷;

　　電刺激治療，電刺激治療主要是對咀嚼肌進行電刺激，降低肌肉興奮性，控制收縮。

　　此外，還有在磨牙的過程中自動給予電刺激以喚醒停止磨牙，周而復始以調整睡眠結構。缺點是對患者以及同睡者睡眠造成干擾，治療后癥狀容易復發。

　　藥物治療，藥物治療既包括對咀嚼肌的局部用藥，也包括對中樞神經系統的用藥，針對咀嚼肌的局部用藥主要是注射A型肉毒毒素，肉毒毒素是一種神經毒素，有引起肌肉松弛麻痹的作用。

　　注射后可以降低肌肉的收縮性，緩解磨牙癥狀，副作用是可能導致吞咽困難，且治療具有時效性，一般只能維持1-3個月的療效。

　　針對中樞神經系統的用藥，主要是降低神經系統興奮性的藥物，例如心得安、左旋多巴等，這類藥物的應用需要特別小心，因為是調節大腦功能的藥物，有產生或加重精神分裂癥的風險。

　　總結：磨牙雖然看似影響不大，但想一想如果你長時間磨牙，導致年紀輕輕的牙齒就和五六十歲的老人一樣，這是多么可怕的一件事情，因此我們在生活中一定要注意，預防磨牙的情況出現，只有這樣才可以保護身體健康。