外界原因
在不小心踢到硬物或者被他人踩到之后，可能會引起甲板側緣更接近甲溝軟組織而形成嵌甲。
其他因素
先天性腳部畸形，營養不良，或者經常需要直立的職業如芭蕾舞者等等都會形成嵌甲。
穿尖頭的鞋
長期穿尖頭鞋子會導致雙腳大拇指一面被鞋子擠壓，一面被另外四只腳趾擠壓，使腳趾陷入指甲邊緣的甲床里。
嵌甲造成的危害
腳指甲長到肉里，輕則觸碰或者按壓到患部的時候會感覺疼痛，重則造成指甲周圍的甲床潰爛紅腫，并伴隨著炎癥，常常會因為劇痛而走不了路。
形成嵌甲后的處理方法
首先打一盆溫熱的水泡腳，等到腳指甲被泡軟以后，立刻擦干水，此時指甲已經變軟，把長到肉里的那部分指甲用工具翹起來，這時我們一定要忍住疼痛，然后用手在上面把指甲撫平，以免指甲彎曲長進肉里，后用醫用棉花墊進指甲和甲床中間，等到指甲長出來以后，就可以拿掉了。如果你的腳趾已經開始發炎，好是及時去醫院看醫生。
腳指甲的正確修剪方式
腳指甲與手指的修剪方式不同，腳指甲不能剪太短，應該先預留超出腳趾1mm的長度，并且修剪成方形，這樣就能避免指甲長進肉里了。
嵌甲，指甲“長”到肉里，引起炎癥，常見于十幾歲的孩子的大腳趾上。
怎么防止和處理呢?個人觀點如下
1.盡量不要穿球鞋，起碼在趾甲發炎期間不要穿球鞋。因為球鞋足尖窄，會把肉擠進指甲里。而且不通氣，潮濕，細菌在又熱又潮濕的環境里，增長的很快，容易感染。建議穿拖鞋，起碼在家光腳。
2.指甲不能剪成弧形，因為這樣趾甲和甲旁組織的接觸面積會減少，無形中增加壓力。應把指甲剪成一條直線，讓壓力分散。
