我們了解每一個人都擁有不同的基因，同時也會因為遺傳因素而導(dǎo)致我們產(chǎn)生不同的血型，那么大家了解我們身體血型里的健康秘密嗎?今天我們就隨著三九小編一起去詳細的了解一下關(guān)于我們身體血液帶給我們的免疫能力以及抵抗能力，給我們身體創(chuàng)造的不同的健康小秘密吧。

　　身體的血液和血型隨著我們的降生而來到這個世界上，雖然沒有很明顯特殊的相貌，但是卻給我們的身體起到很大的作用：對于不同的血型不但能夠影響著人們的性格而且更能夠給我們帶來健康隱患。下面將為大家介紹關(guān)于沒種血型的健康特點。希望大家可以通過這樣的方式能夠更加的了解自己的健康。

　　從呱呱落地開始，血型就會伴隨著你，它通過抗體和抗原的不同來影響你的健康狀況，并隨時給你健康提示。每種血型都有著自己不同的特點：A型血在壓力之下，心臟健康容易出現(xiàn)問題;B型血對于傳染病毒經(jīng)常束手無策;AB型血的抵抗能力一直是個問題;O型血雖然有著超強的健康基礎(chǔ)，但是胃部健康卻是你的隱患。趕快根據(jù)自己的血型為健康及時出招吧!

　　什么是血液里的“抗原”

　　所謂的抗原就是你的血液中被分型的根據(jù)。每一個人的血型都是案遭紅細胞中所含有的抗原來分型的，當你的身體由于攝入的食物不當?shù)鹊鹊囊恍┰蚨鴮?dǎo)致了自己的血型中沒有抗原的時候，那么這個時候就會發(fā)生“”抗體大戰(zhàn)，就會出現(xiàn)讓你的身體免疫力變低，就會導(dǎo)致健康問題。

　　A型血： 血液的紅細胞中含有A抗原。

　　B型血： 血液的紅細胞含有B抗原。

　　O型血： 血液的紅細胞上含有A、B抗原。

　　AB型血：血液中不含有抗原。

　　小心壓力給心臟留下“不良記錄”

　　一般來說，A型血的人大多是工作狂，她們喜歡嘗試未知，承擔(dān)風(fēng)險，但與此同時也承擔(dān)了繁重的壓力。而當壓力增大時，神經(jīng)系統(tǒng)會受到影響，人體生理機能失衡，繼而導(dǎo)致心臟功能嚴重受損，心臟病便也隨之而來。看來，A型血女強人們保障健康的要務(wù)是減壓，確保身體循環(huán)的通暢，不給心臟病以生存空間。注意了!

　　●睡前喝一杯純凈水

　　我們可以選擇在睡前30分鐘的時候喝一杯純凈水，而且盡量的是一口氣喝完。這樣充溢在腦部的血液就會隨著血液流向身體的腹部了，讓本來很粘稠的血液變得更加的順暢了。從而就可以幫助我們緩解緊張的情緒，可以達到減壓的目地，同時促進我們的睡眠。

　　●常吃豬肉和鰻魚

　　如果A型血的人攝取含有B型抗原的食物，比如羊肉、蛤蜊，免疫力就會下降，變得容易患有感染性疾病。所以我們特別推薦給A型血人的飲食是豬肉和鰻魚，這些食物中含有A型抗原，不會產(chǎn)生任何抗體反應(yīng)，而且補充身體所需的脂肪、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素!

　　A型血要少做劇烈運動

　　對于A型血的人來說，由于對壓力而產(chǎn)生的疲勞感會相當敏感，如果進行激烈運動，會很快筋疲力盡，不但不能鍛煉身體，反而會加劇免疫力下降。不如每日練練瑜伽，在一招一式中舒緩疲勞身體。每天慢跑30分鐘也是不錯的選擇。

　　不好，又感染了