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首頁 > 周一焦慮癥
[心理減壓] 心理減壓 如何趕走“周一恐懼癥”
經(jīng)過一個周末的休息,很多人周一上班的時候都會出現(xiàn)恐懼癥,都不想上班,早上起來也是懶懶的,不想動,做什么都沒有動力,人更是變的萎靡不振,還容易出現(xiàn)暴怒,這到底是什
[上班族] 26計應(yīng)對白領(lǐng)周一焦慮癥
白領(lǐng)們都有同感周一的時候不僅不想上班還會出現(xiàn)焦躁不安,丟三落四的困擾,這就為周一焦慮癥。那么,面對周一焦慮癥白領(lǐng)要做些什么呢?如何緩解呢?
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