- [上班族] 白領擺脫頸椎病 嘗試聳肩擺臂
- 白領們常爆出一個姿勢福安工作或操作電腦，頸椎病就會不期而至，白領保護頸椎就很有必要。那么，白領要如何保護頸椎呢？白領護頸秘方有哪些？
- [北京衛視養生堂] 養生堂：不可忽視的“頸”告（一）
- 對于頸椎病人們并不陌生，尤其是老年人及長時間處于一個狀態工作的白領們來說，頸椎病更是很常見。那么，如何保護頸椎呢?如何選擇枕頭避免頸椎病呢?怎樣預防頸椎病?哪種
- [上班族] 八大保養秘笈守護白領頸椎健康
- 長時間忙于緊張工作中的白領，每天保持著一個動作，就會招來頸椎問題。那么，白領要如何保護自己的頸椎不受傷害呢？日常生活中需要注意些什么呢？
- [上班族] 白領頸椎保健八項注意
- 白領一族健康隱患著實不少，頸椎問題是最為關鍵的問題，那么，白領常常面對肩酸等癥狀要如何解決呢？白領在日常生活上班中要如何保護自己的頸椎呢？
