- [中老年] 夏季養生 老年人謹記“十大要點”
- 夏季是炎熱和散漫的季節，人們在夏季就會懶惰，以及忽略一些養生教誨，尤其老年人，夏季更應該注意好好養生。那么，老年人夏季如何養生？老年人夏季飲食原則是什么？
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